卧室是睡觉的地方，不仅得温暖，更要舒适，才能让父母安逸地度过整个寒冷的冬天。南方的天气虽然不如北方寒冷、干燥，但也得准备能让房间变得惬意宜居的设备，才能让父母睡得安心。
— ? —
提升室内温度
空调是最实用的调温设备，无论是炎热的夏天，还是寒冷的冬天，它都能把房间的温度控制在适合人们睡眠的温度，而且工作效率也很高，只需要一分钟或是更短的时间就能生效，所以空调是必备之物。
TCL变频智能空
— ? —
避免室内干燥
冬天的空气比较干燥，而在干燥的环境中，每天早上起床会感到口干舌燥、肌肉发紧、情绪低落，哪里还谈得上睡的舒适呢？所以得用加湿器稍微增加室内湿度，营造一个清新湿润的睡眠环境。
TCL静音加湿器
— ? —
得全方位取暖
睡眠状态下比清醒状态下受凉发生感冒的机会要大，这是由于机体在无防备情况下对体温变化的调节能力比较差，特别是像我们父母这个年纪的人，抵抗力更低，除了得提升卧室整体温度，还得做好全方位取暖准备。
电热玉石床垫
— ? —
睡前按摩全身
上年纪的人的骨骼比较僵硬，经常会出现腰酸背疼的症状，导致他们睡不着。这类情况我们可以在他们卧室安放一个按摩椅，入睡前做全身按摩，全面放松身体，缓和僵硬的骨骼，自然能很快入睡。
多功能按摩椅
— ? —
灯光影响睡眠
灯光对睡眠的影响很大，不同的灯光对睡眠的影响不同，正白、暖白色的的照明灯光对人眼的刺激较大，会影响人的生物钟；而红橙光能够激发人体褪黑素，有助睡眠，床头摆放一个能散发红橙光的台灯，可提高睡眠质量。
助眠床头护眼灯
— ? —
枕头辅助睡眠
枕头是辅助睡眠的重要工具，枕头的好坏，直接关系到睡眠质量。理想的枕头得合适人体颈椎的生理曲度，才能在睡眠中解除颈椎肌肉、韧带的疲劳，不然只会越睡越累，严重时还会产生落枕，所以枕头的选择尤为重要。
助眠记忆枕头
关注微信
