你是不是和小编一样羡慕当白领呢，朝九晚五，每天还不用出门晒太阳，多好呀。
但可不要别这表象迷了眼呀，小编每天伏案桌前一动不动，可是真真切切的体验到什么叫职业病！
除了辞职那还有什么小妙招能缓解一二呢，还请接着往下看~
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腰腹篇
上班族容易得的职业病No1当属腰椎问题，久坐不动还有坐姿不正确都是诱因，可以每隔一段时间起来动一下，当然也可以利用辅助工具。
自发热护腰带
出现了腰酸背痛的问题不用紧张，除了多加锻炼、专业推拿还可以选择柔软又透气的护腰带呢，让腰带大面积包裹腰部肌肉，可以让脊椎自然挺直减轻腰肌压力，是不是很贴心呢~
热敷暖宫腰带
其实热敷也是有些效果的呀，特别是女孩纸总是有那么几天肚子、后腰凉凉的，针对这类问题防寒是关键，倒是可以试试用海盐来热敷，柔软面料不会烫伤皮肤，除了腰部在其它位置也能用。
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颈椎篇
这其二白领常见职业病则是颈椎病，像长期超负荷工作、过度劳累颈椎和颈部就会不适，那选个能缓解颈部压力的按摩仪应该不错。
颈部按摩器
电动的按摩仪呢是可以通过一定频率的电流作用，使肌肉和神经有节律舒适的振颤，实现深度按摩僵硬的肌肉组织，松解粘连、增加供血量的效果，不用手时时去捏是不是方便多了呢。
颈部按摩仪
而能模拟古法锤击敲打的按摩仪可以说是媲美专业的按摩手法了，它能根据颈部曲线调节电极来模仿真人揉捏效果，颈部疲劳肌肉得到缓解，按摩力度还可以自由调节呢，看来远离颈椎毛病指日可待。
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眼部篇
时时盯着电脑的人自然还有眼睛问题，什么干涩、酸涨等问题，时间久了搞不好还成为近视，那可实在划不来。
热敷护眼仪
眼睛不舒服又懒得天天按摩眼睛的时候就可以试试无线式护眼仪，设计方便外出携带、拿起就走，告别传统的遥控式护眼仪以及缠绕的管线麻烦，而且护眼仪根据人体眼周肌肉分布，利用不同频率振动穴位达到按摩效果，很是给力呢。
眼部按摩器
热敷眼睛也是很好的一个方法，能恒温热敷智能的眼部按摩器可以气压循环捏按压眼周穴位，这种感觉就像是人的手在按摩一样，放松眼部肌肉、缓解疲劳、释放眼部积累毒素原来很简单嘛~
小编相信用了这些办公室神器之后，不仅可以缓解身体疲劳，搞不好工作效率还能大幅度提升呢！
如此，喜欢我就快快关注我吧~
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