有一个外国的心理学家说，头皮变的灵敏可能是因为压力大，的确会有这方面的要素，可是其实还有许多的要素会导致头皮刺疼，那就是过于频繁的洗头，还有用的洗发水不对等许多的要素都会造成头皮不适。
头发也是妹纸们很重要的一个当地，头发看上去很飘逸顺滑，不光是自己感觉新鲜无压力，别人也会觉得很新鲜。可是只需头发发生各种问题就会觉得整个头部都十分的沉重。头痒，头皮屑，头皮很刺疼都是有本源的，所以妹纸们要正确的护理自己的头发自己头皮。
1、不要摄入过多的油性食物，那样不光是对皮肤欠好，对头皮也是欠好的，避免油从口入。
2、不要频繁的洗头，这样会损坏头部的酸碱值，导致许多的头皮和出油的现象。
3、要用舒缓性的洗发水，补充头皮的水分和营养，这样能够加强头皮的自身防护意识。
4、不要长时间的过度疲惫，人得不到恰当的歇息身体也得不到，更不要说是头皮了。
头皮变的很灵敏，那是有许多的要素造成的，期望妹纸们能够多多留意，多多的维护自己的头发，尤其是头皮，不要被损坏，那样的话会有许多欠好的现象呈现，妹纸们会十分烦恼的。
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