我们都知道：
宝宝从出生之日起，逐渐地开始对妈妈有更亲近的情感，6个月左右时形成对妈妈的依恋，当妈妈在身边时，婴儿会表现得有安全感并且精神愉悦，妈妈不在身边时，婴儿会伤心、恼怒并哭闹，此时也就是表现出了分离焦虑。
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宝宝的焦虑，爸爸妈妈应当予以积极及时地回应和安抚，合适的时候予以一个合适的安抚奶嘴，对安抚宝宝的焦虑有很好的帮助。
然而，6个月的时候，刚好也是妈妈重归职场之时。此时不少的妈妈在工作时见不到孩子感到非常焦虑、心烦意乱，对加班晚回家感觉异常的愧疚和自责......
恭喜你也患上了分离焦虑。
更有甚者会感慨：还没有看够孩子初学翻身，孩子就已经会爬了，还没有看够孩子蹒跚学步的样子，孩子已经会跑了……这些精彩瞬间妈妈们永远看不够，所以要去工作而错过孩子的任何一次第一次对妈妈来说都是个遗憾，并且担心宝宝以后只认奶奶外婆不跟妈妈亲了。
我妈妈上班去了凯斯格雷文大卫米尔格姆图帮助孩子克服分离焦虑的绘本儿童绘本畅销书少儿精装图画书当我长大后
英国《独立报》年度十佳童书作者，红房子童书奖、诺丁汉童书奖双料得主凯斯·格雷，与《纽约时报》畅销书作家大卫·米尔格姆联袂创作，帮助孩子克服分离焦虑，同时也帮助妈妈克服分离焦虑。。
不要做“对不起型妈妈”
你知道吗？当你对分离产生愧疚感，认为对不起孩子时，你已经在把孩子和你放在了不平等的位置上。永远不要觉得对不起孩子，这是亲子关系的必杀器。
这也导致现在大多数原生家庭产生无穷无尽的怨怼，进而形成以下恶性循环：
放弃工作=牺牲自己
如果孩子不听话→妈妈难过、愤怒、抑郁
如果老公不恋家→吵架、冷战、离婚
如此下去，影响的不只是孩子，还是整个家庭。
孩子的成长妈妈的修行 好妈妈胜过好老师 正版 育儿百科 家庭教育孩子的书籍畅销书 育儿书籍0-3-6岁父母要读儿童心理学
父母的自我成长，才是给孩子最好的爱。育儿是一场修行，养的是孩子，修的确是我们自己。父母自由不断地自我成长，才能跟上孩子成长的脚步，在孩子需要的时候予以合适的班组。
关键是自信！自信！自信！
我们身边总会有快乐的瞬间，只是我们没有留意到，或是忘记了。其实在职场中发挥自己能力的女性们会更加自立，也更容易体会到自己更多方面的价值感，这样自信的女性也会给予孩子更健康的母爱。
其实不必担心自己错过孩子成长的点滴，下班以后多和孩子亲近，仍然可以记录下和孩子在一起的欢乐回忆。
但要注意，这种自信区别于“我都是为了你好，我永远都对得起你”，那是亲情绑架与伦理挟持。
妈妈要怎样自信？
我们要做无论处于什么限制性条件，都能深深地对孩子传递爱、关注和乐观奋斗力量的妈妈。无论孩子处在哪个年龄段，妈妈都要保持“爱与自信”，我们带给孩子生命，就是给他最好的礼物。（比如小时候我们回来要给孩子一个亲吻和拥抱，长大后回家要多和孩子以朋友般的交流。）
上班族妈妈的教子宝典（心得篇） 张晓彤书籍 畅销书
由五位富有经验的上班族妈妈亲自撰写，讲述了各自的育儿道路，分别从不同的角度梳理了教子心得，文笔轻松诙谐，内容则有效、实用。
因为，在这个世界上，无论咱们有钱、没钱、有时间、没时间、有困难、没困难，我们都会让孩子深深地感觉到爱，我们给孩子的爱，不会那么脆弱，不会那么苍白，不会仅仅因为妈妈是上班族，就无法尽力去圆满。
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