断奶期的宝贝或多或少都会遇到消化不良，腹胀、腹泻的问题，虽然这在宝贝的成长中比较常见，但是消化不好肯定会影响正常发育，那是每个妈咪都不愿意看到的。
首先我们要了解为什么断奶期的宝贝容易出现消化不良的情况呢？
首先是由宝贝的消化习惯决定的，长时间流质进食，一时接受不了固态食物，身体就会出现相应的排斥反应；另外辅食的添加一定要循序渐进，切不可心急，因为断奶是一个时期，而不是某一天就完成的。
那么遇到容易消化不良的宝贝，妈妈们该怎么添加辅食呢？
1、辅食不随意
很多妈咪会因为辅食期宝贝的每一口饭菜不知所措，通常花了大把的时间来研究制作，宝贝却只吃上一小口，所以也不乏很多偷懒的妈咪，干脆比对大人的胃口，用比较软烂的方式来亲手制作。
并不是说这样（饱含爱意）的方式不对，主要是这种方式对于宝贝来说接受度不好，而且不易消化。所以妈咪在辅食初级阶段的时候尽量选用婴儿专用米粉来过渡。
英国进口亨氏原味米粉
△「英国进口亨氏米粉 原味」
辅食添加初期，尽量让宝贝吃到食物原本的味道，不仅是一种味觉保护，更是一种味道的适应。高铁含量，恰好可以弥补奶量减少而出现的生理性贫血情况，帮助宝贝增强抵抗力。
2、营养要均衡
辅食添加期的宝贝每日的辅食量其实是非常有限的，有很多辅食接受度不好的宝贝，妈咪会用限制奶量来刺激宝贝吃辅食，所以更加达不到宝贝的营养所需，而营养不均衡的情况也容易导致脾胃功能失调，加上妈咪又大量喂食辅食，就很容易造成消化不良的情况了。
英国进口亨氏米粉 西兰花口味
△「英国进口亨氏米粉 西兰花口味」
因为脾胃和肠道的不适应，辅食期宝贝对很多食物会出现过敏排斥反应，而这款低敏配方的米粉，正好满足需求，呵护宝贝娇弱肠道。并且丰富的维生素及花椰菜的加入，保证营养均衡的同时丰富的膳食纤维还能起到促进消化的作用。
3、辅食和哺乳协调好
因为宝贝经常出现消化不良的情况，妈咪就谈”吃“色变，不敢让宝贝接触辅食，生怕再次出现状况，也因此耽误了宝贝的健康发育。
其实只要协调好辅食和哺乳的时间，是可以逐渐让宝贝的脾胃接受的。妈咪可以在每次哺乳前用辅食当前菜，这样一方面可以让宝贝接受辅食，另一方面也避免一不小心吃太多的情况。
好孩子注水保温碗
△「好孩子 注水保温碗」
脾胃是喜热不喜冷的器官，特别是对于消化功能较弱，刚开始接触辅食的宝贝来说，尽量避免吃冷食。这款可注水的保温碗，能让宝贝的每一口都饱含浓浓暖意。
4、增加宝贝活动量
六个月左右宝贝开始添加辅食，而这个阶段也正式宝贝开始学习自主活动的阶段，这时候妈咪可以为宝贝设计一些强化训练，增加宝贝的活动量，借以促进宝贝的体能消耗，帮助肌体更好的促进消化，避免积食发生。
儿童游戏围栏
△「儿童游戏围栏」
适当的运动不仅可以加强宝贝的消化功能，对肢体协调能力也是锻炼。而这种游戏围栏，将宝贝的活动范围保持在妈咪可控的范围内，安全与健康一起收获。
所以妈咪在遇到宝贝辅食添加过程中的消化不良问题，一定不要为了避免而停止辅食添加，这样不仅不利于宝贝的脾胃健康，还会影响宝贝的身体发育甚至影响免疫力，只要保持健康的辅食选择与循序渐进的原则，宝贝一定会在每一口的辅食中逐渐强壮起来的！
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