对于每一个能够坚持母乳喂养的妈妈，都是值得我们敬佩的。同时，也是需要理解与支持的。特别是来自于老公的支持。比如老公可以帮着妈妈做好母乳保鲜这件事，一起“捍卫”我们宝宝的口粮。
对于坚持母乳喂养的宝妈来说，最好的情况是供需平衡，即宝宝对于母乳的需求与宝妈能够分泌的乳汁能够同步。
如果分泌过多，或者说宝宝不需要过多的母乳量，那么母乳就属于产能过剩了。过多的奶水没有及时挤出，容易引起乳腺堵塞，更容易引起乳腺炎。奶水过多挤掉就会觉得很浪费。加上总是会有人这样的担忧：运动后的母乳会不会变酸？感冒了还能喂宝宝母乳吗?所以，如果我们能够事先储存好母乳，可以更好地喂养宝宝呢。那么母乳要如何保鲜呢？Follow me~
第一步，老公给选择适合老婆的吸奶器
在选用吸奶器的时候，可以根据我们使用吸奶器的频率以及使用时长去作决定的哦。吸奶器不是吸力越大就是越好，而是要适合我们吸力，否则会由于大吸力，从而对乳房造成伤害。如果老公这时候主动了解这方面的信息，然后去购买一款适合老婆的吸奶器，老婆会觉得倍感欣慰，这也是支持宝妈母乳喂养的表现哦。
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推荐理由：这款宝贝有9档催乳和9档吸奶可调节，催乳模式可以更好地刺激母乳分泌哦！液晶显示屏可直观看到使用时间和档位，3种供电方式，直插电源，装电池，连接移动电源，外出使用也很方便呢~
第二步，选择装母乳的容器
建议是最好选择储奶袋和塑料储奶瓶等类型的容器为好；最好不要用金属制品。而市面上的储奶袋、奶瓶都是有经过专业设备消毒过的，所以可以直接使用。这也是老公需要知道的事情呢，连储存母乳的容器也想到的话，老婆会觉得你很是贴心的哦，感情又升温不少。
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推荐理由：在40-50的温度下可对储奶袋直接加热；双轨封口，密封性更好；可以持续保鲜，而清晰的刻度可以记录日期；有两处开口的设计，方便宝妈将母乳倒出，供宝宝饮用。
第三步，了解储存母乳的步骤
1、老公一定要记得提醒宝妈清洗乳房和双手。如果是通过使用吸奶器挤奶的话，也要确保吸奶器和储奶瓶等工具清洗干净，从而减少母乳被污染的几率。
2、按照宝宝的食量来储存母乳量。比如宝宝每餐吃100ml左右的母乳，则建议每个储奶袋有100ml即可。
3、了解保鲜时间。首先，每次要在储奶袋上备注日期以及时间，这样可以根据日期来选择宝宝该先吃哪袋母乳。一般我们母乳最佳的饮用时间是常温3小时、冷藏3天、冷冻3个月内。
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推荐理由：可拆卸的手柄，适合宝宝小手的设计，方便拿放；可爱的蓝色企鹅图案，看着一整天的心情都会大好；不含双酚A；有270ml的大容量，装着宝宝一餐的母乳绰绰有余。
第四步，利用好暖奶器，随时随地可调，把母乳放入适温的度数进行解冻。
老公要是能够带款暖奶器回家，瞬间在老婆眼里是自带光环的。老公可以半夜起床给宝宝热个奶啥的，那么妈妈也就可以不用天天熬夜了。这样，母乳喂养这件事不再是宝妈一个人的事，与每一个爱宝宝的人一起分享哺乳的美好时光，想想也是浪漫的。
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推荐理由：这款的材质是食品级不锈钢内胆，快速安全；有水位的可视窗口，液晶显示屏，重要的是有4.5L容量。出口取水便捷；暖奶器正适合冬天冷冷的天气，可及时有想要的温度，暖暖的。
母乳的新鲜度顺序是：亲喂母乳>冷藏母乳>冷冻母乳；一般我们母乳可供保鲜时间是常温3小时、冷藏3天、冷冻3个月内。有条件的宝妈妈们亲喂宝宝更好哦。 上班妈妈可以选择通过像背奶包以及母乳保鲜冰剑盒等这些保鲜工具。
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母乳保鲜冰盒中的蓝色的冰媒放到冰箱冷冻8小时，可以保鲜母乳长达16小时之久；配有四个pp材质奶瓶、一个冰媒，材质环保。外观时尚，宝妈用起来大方得体；独特的内膜设计；保鲜效果更强，外出野餐时，也是保鲜水果极好的工具。
现在外面的母婴室实在是难找，外出给宝宝哺乳也是宝妈操心的事情。所以背奶包不管是全职妈妈还是职场妈妈都需要准备的背奶神器。
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宝宝的口粮一直是宝妈的头等大事，看着嗷嗷待哺的孩子，怎么忍心让他有片刻的饥饿；而宝妈不可能时时在宝宝身旁，事先储存好宝宝的口粮是十分明智的方法，这样宝宝随时随地都可吃到母乳了。
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