涵涵做了妈妈后，感觉身心特别疲惫，尤其是宝贝夜里醒了就哭，把完整的睡眠破坏得七零八碎。于是，涵涵常常是先让她哭一会儿，等她哭累了就会又睡着。有时，宝贝哭得太厉害，她才起床喂喂、哄哄、抱抱。后来，涵涵发现宝贝越来越爱哭，干脆着急地对她说：“再哭再哭，就不要你了！”但宝贝的哭声却更大了。
宝宝不稳定、不快乐的性情是缺乏安全感导致的。安全感是人的第一心理需求，有了安全感才有稳定、快乐的情绪。美国心理学家埃里克森认为，0-1.5岁的宝贝处于信任和不信任的心理冲突期，当他哭、饿或者身体不舒适时，父母是否及时出现是他对这个世界建立安全和信任感的基础，有利于他形成积极的心理特征。宝宝还小，缺乏安全感并不会用语言来表达，所以当宝宝有这些看起来很恼人的“小动作”时，爸爸妈妈应该敲响警钟，思考自己作为父母是不是给宝宝的关怀不够了呢？
》小编插句嘴：在宝贝的成长中，妈咪不可缺席，很多护理宝宝的小事还是要妈妈来亲力亲为，比如给宝贝洗澡，擦面霜等护理小细节。
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【1.需要妈妈抱抱才能入睡】
“妈妈抱着我，我才能有安心睡眠”
宝贝总需要在妈妈的怀抱里才能安然入睡，这对妈咪来说，无疑是一种“甜蜜”的负担。宝贝习惯了让妈咪抱着睡，一放下就会大哭不止，一直抱着又会影响妈妈的睡眠。有的妈妈认为这样会影响小宝贝的独立性格，心一狠就不听宝贝的哭闹，强行让宝宝自己习惯独睡。然而这种做法不仅不会让宝贝形成良好独立性格，反而还会因此缺失安全感，妈妈的忽视还会让宝贝觉得“妈妈是不是不爱我了”。
》小编插句嘴：睡前给宝宝穿上防踢被的保暖睡袋，避免半夜踢被着凉，给宝宝的睡眠质量加分。
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抱睡并不是洪水猛兽，忽视和冷落才是
据英国一所大学的研究发现，6个月大的婴儿被忽略的时间超过2分钟，就会变得焦虑，进而担心第二天同样没人理他们。儿童成长专家指出，反复出现的焦虑情绪会对婴儿的健康及今后的人生产生极大的影响。对婴儿的明显反应长时间不理，这种冷落还会压抑婴儿表达和交流的本能，在心理上留下长久的影响。
这样看来，在抱睡问题上，还真不应该操之过急，把问题扩大化或是严重化，强行改正，妈咪整日忧心忡忡、紧张兮兮，宝贝也会感应到妈咪的焦虑，结果很有可能是恶性循环，宝贝妈咪一团糟。其实大多数宝贝的抱睡习惯是阶段性的，妈咪与其纠结于宝贝的入睡模式，还不如多着眼于如何让宝贝在睡觉问题上建立起稳定的安全感，并在安全感的基础上，变得自信和独立，使宝贝即便不在妈咪怀抱，也能自己入睡。
》小编插句嘴：宝宝长到一定的年龄就要开始分床睡，妈咪也不用操之过急，可以先“同房不同床”，让宝宝在自己的小床独立入睡。
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给足宝宝想要的安全感
婴儿时期的睡眠，大多处于快速眼动睡眠（REM）状态，即睡眠比较浅，一有动静就容易醒。妈咪可以尝试多抱宝贝一会儿，待15～20分钟后，将宝贝的小手抬起，马上掉下来，说明宝贝睡熟了，即可以放到床上。天冷时，把宝贝放到床上之前，先用热宝把被窝捂热，再慢慢放下。放下后身体依旧靠着宝贝，轻轻拢住他的手脚，把头凑近宝贝，舒缓地呼吸，让宝贝感受到妈咪依然在身边，直到宝贝踏实地入睡，再离开。
》小编插句嘴：睡前给宝宝换上高质量的纸尿裤，防止屁屁闷热不舒适导致宝宝频繁夜醒。
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【2.频繁吃手】
“把手含在嘴里，我感觉安全”
是的，宝贝从几个月就开始吃手了，因为宝贝进入了口腔敏感期，他们通过嘴巴的吸吮，来探索世界，而且口腔吸吮的动作能促进唇与舌头附近的触觉，会帮助宝贝转移紧张情绪，提升安全感，进而得到满足的快乐感觉。所以，如果没有安抚奶嘴，很多宝贝会通过吮指来达到缓解紧张情绪目的。
很多心理专家认为，吮吸手指对一两岁的宝贝更多的是一种心理发展的需要，特别是当他们感到害怕、孤单，或者面临有压力的事情时，他们会通过吮吸手指的方式使自己得到一种安全感、满足感，以此来减少焦虑不安的情绪，缓解压力。一般这种现象到宝贝1岁后会明显减少，大部分的宝贝会在3～6岁时自己停止吮吸手指。
》小编插句嘴：宝宝进入口欲期喜欢吃手在所难免，妈咪可以试试用牙胶代替手指为宝贝减缓牙齿酸痛。
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严厉呵斥？NO！
尽管你很不希望看到宝贝有事没事就把手放进嘴里，但是，请先深呼吸几下，让自己平静下来，不要一看到宝贝吃手就立马呵斥，宝贝吃手一般是出现在紧张、焦虑、饥饿、无聊时，他们基本是处于一种无意识的状态下，若妈咪过分关注宝贝吃手的问题，一看到宝贝吃手就严厉制止，反而会强化了宝贝吃手的习惯。
勤洗手总没错
是的，尽管你很想改掉宝贝吃手的习惯，但是什么事也不可能一蹴而就，不管宝贝吃手的频率有没有在减少，妈咪勤给宝贝洗手总是没错的。宝贝的小手不可能长时间保持干净，往往是刚洗过手没几分钟就变得脏兮兮的，为了避免宝贝病从口入，多给宝贝洗洗双手吧！
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【3.对玩具“护犊子”】
“玩具是我的，不想给别人”
宝宝一旦开始对身边的物品和人际有了归属意识，占有欲就会变得非常强。自己的玩具，别的小朋友一点儿也摸不得碰不得。成年人面对宝贝的“自私”通常会有这样的质疑：玩具又不是真给别的小朋友了，何必这样小气？没错，宝贝真的认为玩具被别的小朋友抢走了，就回不来了。1岁左右的宝贝已经有了自我意识，认为玩具属于“我”，爸爸妈妈也应该偏向“我”。父母若强迫宝贝与别人分享，会给宝贝带来很大的心理压力。
》小编插句嘴：让宝宝学会分享，要以柔和的方式，先尝试让他与小朋友一起玩一些合作类的玩具，让他发现分享的乐趣。
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“慷慨”也要有底线！
父母都希望宝贝慷慨大方，交到更多的朋友。可是，慷慨是有一定底线的，那就是自我满足。首先要满足自我，才能更好地施与别人，如果自己的这杯水才半杯，还被要求倒给别人，即便倒了，也是违心的、虚荣的。而真正的分享，要等自己杯满时自然流出。
护自己的东西（或者说自私）不能上升到道德层面来谈，因为护东西和分享物品都是利己的体现，只是境界不同而已。护东西可以说是一种利己，分享则同样是为了追求更大的利益。更大的利益意味着别人的好感，赢得友谊，换取别人手里更有趣的玩具等等。仔细品味一下，成人世界也是这样。在儿童的世界里，婴幼儿时期用哭来获得自己成长所需要的必要条件和关注，稍大一些的时候建立自我的意识，接着就会出现对物品的归属感。
》小编插句嘴：培养宝贝的独立意识，可以从小事开始做起，比如先让他学会自己穿衣、吃饭、如厕等。
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善待孩子的“自私”
小朋友在成长的过程中，逐渐会区分你我，思想也从混沌逐渐清晰，有自己的想法和主意了。如果强迫他把喜欢的玩具和爱吃的东西让给其他小朋友和家人，虽然他表面上没办法只得答应，但内心会感到很委屈，你能从他的神情里就可以看得出来。
作为家长可以把握机会，在他高兴或其他场合和缓地告知，而且宝贝在3岁和6岁都是成长的叛逆期，越是强迫，越是反抗得厉害。所以，家长没有必要因为面子过不去或是别的小朋友怎么不这样，而责备自己的孩子，成长的不同阶段毛病自然就会克服了。关键是家长要及时发现问题，采取适当的教育方式，多鼓励，少对比。
很多时候宝宝缺乏安全感并不是突然发生的，这种感觉会细微的体现在宝宝日常的表现中，隐隐暗示着宝宝的不安情绪。妈咪请自省一下，自己是不是陪伴宝贝的时间太少了，如果是，那么请多花一些时间陪陪宝贝，多抱抱宝贝，和他一起做做游戏，读读绘本，让宝贝从父母那里体会到更多的温暖和关爱，帮宝贝建立安全感，这样宝贝的坏习惯更容易改掉哦！
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