宝宝经常揉眼睛怎么办

在直播间有宝妈问：“小淘老师我宝宝1岁，宝宝经常揉眼睛怎么办？”

下面我们来分析一下：

一、宝宝经常揉眼睛原因

1、手脏揉眼时，将细菌带入眼内会引起发炎。

2、宝宝看电子产如：电视、手机等引起眼疲劳。

3、眼睫毛倒里原因。

二、要注意眼睛护理

（一）清洁眼睛

1、保持眼部清洁，每天可用棉签蘸清水，由内侧向眼外角两侧轻轻擦拭。

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细轴的双头棉签，脱脂棉头不易掉屑，圆润无尖角特别适合宝宝用。四段式螺旋棉头轻松带出污垢，方便卫生。

2、如发现眼屎多或结膜充血，最好到医院看医生，在医生的指导下用点眼药水很快会好的，在两餐之间给宝宝喝水。

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宝宝两餐之间要多喝水，饮水多饮温水，可以随身携带一个保温杯。带吸管的学饮杯是宝宝自己喝水的神器，防呛防摔，让宝宝爱上喝水。

3、每天都要给宝宝洗脸清洁皮肤。

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注意卫生，脸盆也要用专门的，不可以混用以免细菌交叉感染。脸盆不需要太大，不方便随意搬动，也浪费水。但是一定要选用无毒无害的PP材质，安全环保，加厚款式更结实耐用。

4、?要用清水冲洗眼睛，在用氯霉素滴眼液滴眼，注意用眼卫生，休息几天就可以了。

（二）保护眼睛

1、新生宝宝的视觉系统还没有发育完全，室内不要用光强的灯。

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可以用微光柔和的小夜灯，触摸式调节方式，还可遥控，光线明暗多档可调，可以循环充电的节能环保模式，定时关灯，适合宝宝晚上用。

2、如果发现宝宝眼睛总是泪汪汪的，也许是倒睫毛刺激了角膜，导致流眼泪。轻轻将眼皮拨开，让眼睫毛离开眼球就行了。

3、多吃含有丰富的胡萝卜素，维他。经常吃鱼。

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三文鱼营养丰富，比起淡水鱼更适合宝宝补充所需微量元素。口感细腻的三文鱼泥是添加辅食的好选择。精致真空罐装，十足保鲜，开盖即食哦。

4、当异物进入眼时，应轻轻闭眼一会，或用手轻提上眼皮，一般附在表面的异物可随眼泪自行排出。若异物不能自行排出，仍有磨痛，异物可能在上眼皮里面的睑结膜上，可把眼皮翻过来找到异物，用湿棉棒或干净手绢轻轻擦掉，也可以用清洁的水冲洗，磨痛立刻消失。

三、训练眼睛

1、出生100天内的新宝宝，对光线的反应特别敏锐。宝宝的眼睛会追随运动的物体看，此时宝宝的最佳视觉距离为20cm。

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妈妈都会给宝宝准备一些色彩鲜艳，内容丰富的早教卡片来训练宝宝。不同月龄的宝宝对色彩和图形的学习需求也是不同的。选择一套黑白彩色俱全的卡片就可以了。卡片都是圆润的边角不会伤到宝宝，防水防撕特别适合小宝宝玩。

2、追踪游戏：当宝宝躺在床上，妈妈拿一个小玩具在宝宝上方晃来晃去的时候，宝宝的眼睛会跟着玩具的，可刺激宝宝的视力发育。

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宝宝的床头可以挂一些床头铃之类的玩具，色彩丰富造型可爱的床头铃，不光可以让宝宝追着看，还可以放出音乐，安抚宝宝或者哄睡也可以哦。布艺的床头铃触感柔软，宝宝喜欢。

综上，是对宝宝经常要注意眼睛护理育儿经验，供大家借鉴！