牙齿的健康对于成人和孩子都是十分重要的，保护牙齿要从小抓起。乳齿虽然会更换，但会存在于宝宝的口腔中一段相当长的时间，最慢的乳齿甚至要到12岁左右才会更换，而这段期间正是孩子生长发育最重要的时刻，所以乳齿对人的一生是非常重要的。那么如何正确地进行口腔和牙齿的清洁呢？?
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0-1岁婴儿期
这个年龄段护齿目的是为了保持口腔清洁，?让宝宝习惯清洁口腔的感觉。出牙前，以纱布裹覆于食指上，并以开水沾湿纱布，擦拭宝宝舌头、牙龈和口腔黏膜。对已长牙的宝宝，需以食指裹覆已沾湿的纱布，以水平横向的方式清洁乳牙。
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出第一颗牙后，妈妈可以也用指套牙刷蘸取清水，清洁小乳牙的每一个面，这样不仅能洁齿，而且还能轻轻按摩齿龈，有利于牙龈和牙齿生长发育。 美国summer指套医用级硅胶材质，质地柔软有效保护宝宝口腔。
PS: 每次宝宝喝完奶后，选择光线充足的环境，以便能清楚观察到口腔的每一部位；刷牙时可对婴儿唱歌、讲话，让他觉得清洁口腔是一件愉快的事情。
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?除了乳胶材质的指套牙刷，纱布的也是不错的选择。台湾进口纱布，柔软不伤宝宝稚嫩牙龈，防滑指套设计让妈妈更好掌控。
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1-2岁幼儿期
幼儿期需要让宝宝养成刷牙的好习惯，保持口腔清洁卫生。妈咪用牙刷为宝宝清洁牙齿， 宝宝头轻微后仰，注意将幼儿头部偏45度角，以防口水哽在喉头， 小乳牙的每一个面都需刷15-20下。
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如果宝宝有兴趣，可以试着让宝宝自己刷牙，但是一定要选择婴儿专用牙刷。这款牙刷材质健康，还可作为宝宝磨牙用具，手柄圆形设计防止宝宝意外吞下，特别适合学习刷牙阶段的宝宝。
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除了牙刷，牙膏也要选择婴儿专用哦。必须选择纯天然原材料制成，无氟可吞食入口。这款牙膏是从有机新鲜食材中提取的天然酵素成分，妈妈可放心给宝宝使用。
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2-3岁以上儿童期
这个年龄的宝宝要开始练习自己刷牙。让宝宝将牙刷头平行于牙面，并与牙面成45度角，然后顺着牙的长轴刷；刷上牙时从上往下刷，刷下牙时从下往上刷，刷后牙咀嚼面时，前后来回刷；里里外外都要刷到，每次3分钟。
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?给宝宝买牙刷时，可以选择比较好玩的牙刷，这样宝宝会把刷牙游戏，做起来会更有兴趣。这款牙刷可爱动物造型，宝宝喜欢；食品级 杜邦丝材质， 弹性较好，不容易倒 ，非常适合孩子使用。
幼儿刚开始刷牙时，不要求刷干净，先让他习惯刷牙的姿势、动作，再逐渐要求刷干净。可全家总动员营造刷牙的愉悦气氛。
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给宝宝选择一款电动牙刷也是不错的选择。转为儿童设计的牙刷头，FAD食品级杜邦材质，德国PEDXE变色刷毛，3D旋转震动刷头，圆形设计，更符合宝宝小口腔，帮助妈妈监督孩子养成刷牙好习惯。
任何生活习惯的培养，都以正面引导的方式来进行，才能受到宝宝的愉快接纳。2-3岁的宝宝喜欢模仿大人的各种活动，家长可以鼓励孩子模仿的愿望，再加以必要的动作指导，宝宝会变得越来越能干。
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