生完孩子后经常被问到:“晚上睡觉宝宝乖嘛?”小艾真的很扎心,因为从出生小菠萝就一直跟着自己睡,所以晚上特别黏妈妈,导致半夜会醒2-3次,而大部分都是找妈妈。所以,这样使得小艾和小菠萝都睡不好。唯一的解决方案大概就是让宝宝学会独睡了。

让宝宝学会独睡是培养他独立性格的第一步,而且这样还有利于宝宝的身心健康发展。不仅如此,母婴同床其实还有很多弊端,例如容易发生因为大人疏忽造成宝宝窒息、造成宝宝依赖妈妈频繁夜醒等问题。

so,既然要培养宝宝独立睡觉的好习惯,就要给宝宝营造一个适合独睡的环境。那都要备上那些物品呢?
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睡前准备很重要

每个宝贝的睡前的仪式是不一样的,有的是需要大人哼唱摇篮曲,而有的是需要听着小海马的音乐。让宝宝独睡也是需要仪式的。在遵循以往睡觉的习惯外,不妨播放一些柔和的轻音乐或催眠曲,让宝宝自己选择临睡前要看的书或要讲的故事。
睡前五分钟故事书

一本好的睡前故事书,除了安全的材质外,还需宝宝喜欢妈妈也爱讲。为孩子插上想象的翅膀,让他们在童话世界里尽情翱翔。为宝贝留下一段美好的童年。
声光安抚睡眠玩偶

以舒缓的音乐,渐暗的灯光,柔软的触感给宝宝安抚感。很容易就营造出安心睡眠的坏境,逐渐为宝宝培养规律的日夜生物钟。毛绒外表与内部电子设备分离设计,方便拆卸清洗。
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安全的婴儿床

循序渐进是培养独睡的基础,独睡的第一步应该是分床睡,如果一时还不能接受独睡的宝宝,家长不妨在大床旁边放一个宝宝的婴儿床。最好有护栏的那种,防摔的同时也让宝宝心理有所安慰。
实木多功能摇篮床

很多人购买婴儿床的时候都是犹豫的,因为利用率很低。而这款婴儿床却不一样,它除了可以充当小儿功能床外,还能作为书桌,方便宝宝小学时候使用。不使用时还可以充当储物空间。
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备好睡袋不着凉

不管是半岁内还是已经满3岁的孩子,他们都有一个“爱好”,那就是踢被子。在让宝宝学习独睡的时候,也应该做好这方面的准备。避免宝宝独睡没来及盖被子引起着凉、感冒。
儿童防踢被睡袋

1/3可拆卸防风袖子,宝宝睡觉喜欢“投降”状,肩部再也不怕着凉了。下摆空间增加50%宝宝活动更加自由。内胆可拆卸设计,四季都能使用。双向拉链,方便换尿布。
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温馨小夜灯助睡眠

漆黑的环境,又感受不到大人的气息,会吓坏小宝贝。所以在宝贝的房间点一盏小夜灯,让房间充满暖暖的色调,更有利于宝宝睡眠。
创意奶瓶灯小夜灯

创意的趣味开关,亮度随心而动,充满互动感的开关模式。挂绳设计,携带更便捷。不仅可以给宝宝作为小夜灯还能在随身携带。漫漫长夜,有它陪着更温暖。