小周叔叔最近可是乐开了花，见谁都得说一句：下个月来我家喝喜酒啊，我家要了一对龙凤胎。双胞胎在我们身边并不常见，确实是一件难得的喜事，当爸爸了欢喜之情溢于言表也无可厚非。不过，喜悦多了一倍，辛苦也多了一辈，我们跟小周开玩笑：纸尿裤一换就是俩啊，赶紧挣钱吧。
其实，生双胞胎最发愁的不是爸爸，而是妈妈。在分娩的时候比别人都得多受一会儿哭，在坐月子期间要操心的事情就更多了。尤其是在母乳喂养方面，许多妈妈的经验证实，纯母乳双胞胎喂养的难度是比较高的，毕竟一个人的奶量比较有限，妈妈再怎么补也还是供不应求的。怎么办呢，下边的给双胞胎妈妈出出主意。
1、仿生母乳奶粉喂养
现代奶粉科技发展迅速，奶粉的产业链也延伸至世界各国，采取最优质的欧洲奶源，使用最先进的提纯加工技术，按照很严格的欧盟标准执行的奶粉配方，使打造贴近母乳的奶粉制造变得简单，奶粉也能够还原妈妈的味道。在妈妈的母乳不够的情况下，给孩子冲调一瓶仿生母乳奶粉，宝宝喝起来也不错。
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2、提高哺乳效率
妈妈的乳房也是根据身体变化调节的，有的宝宝吃奶比较快，但他确实能吃饱，所以有些妈妈发现自己的奶水太多了，甚至吃完还在流。可有的宝宝一边吃一边玩，结果玩结束了奶反倒没了。这就说明提高哺乳效率对妈妈分泌乳汁是有影响的，如何提高效率？同时给两个娃喂奶，采用躺姿，用双哺乳枕把孩子各自安置到一个乳房上，两个小宝宝就不会边吃边玩，吃的专心才能吃的饱。
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3、开源节流
母乳奶量时多时少的情况不少见，因为妈妈的饮食是不断变化的，所以即使双胞胎有时候也会出现两个娃都吃完了还会涨奶。这时候妈妈可别浪费，用奶瓶给“粮食”储存下来，下次不够的时候就能补上，这种方法既不浪费又保证健康。
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4、妈妈要照顾好自己身体
宝妈一个人要承担两个宝宝的营养，所以爸爸也得学会照顾家庭，确保妻子的饮食均衡健康。尽可能的学做一些利于妈妈下奶的菜：清单一点的有豆腐汤、紫米粥，喜欢吃肉可以给做鱼汤、炒鸡脯肉等等。如果爸爸上班比较忙，那给妻子买点下奶茶也是极好的。
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