冬季天气越来越冷，而且降水逐渐减少，天气也慢慢变得干燥起来，由于孩子还不太能自己照顾自己，容易因天气变化生病烦躁。所以说，要想孩子冬季不生病，家长们还得注意这几点哦。
一、越冷越要多喝水
孩子待在温暖的室内，很少外出活动，但并不意味着人体消耗的水分就会减少。冬季气候干燥，空气湿度小，更应补充水分。如果喝水少，血液浓稠度就高，容易出现血栓等症状，引发心脑血管疾病。冬天多喝点水还能加快新陈代谢，起到抵御寒冷的作用。
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二、早早睡觉是王道
最简单、最便宜、也最好的进补是早睡，每天不晚于11点睡觉。专家强调，夜晚之于人体就相当于冬季之于自然，大自然在冬季要休眠，人也要在夜晚睡觉，晚上11点是子时，也就是人体的冬天，睡着了阳气才能藏入身体，醒着阳气浮于体外，这个时候睡觉了，人体的阴、精、气、血、阳气都补了。
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粉粉的颜色给人一种温暖的感觉，让小宝宝看起来更加软糯可爱，胸前的小熊和波点设计更是童趣满满，和天真可爱的宝宝简直不能再搭。可拆的帽子，在天冷的时候给宝宝戴上可以有效预防头部着凉。柔软的精梳棉材质，顺滑亲肤，不易起球，温柔呵护宝宝肌肤。
三、适度运动，多活动手脚
很多人因为冬季冷就放弃让孩子运动，这是最不明智的做法。运动其实才是驱寒的最好办法，运动时候脂肪被转化成热量，可以帮助孩子保持体温，改善血压循环缓解手脚冰凉，同时，加强运动还能提升免疫力和抵抗力，能帮孩子远离寒冷和疾病。
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挡风保暖冬天最好要穿冲锋衣了！面料防水防风，有一定挺度，上身超有型，穿着也很舒服方便活动；内里抓绒很暖和，袖口有粘扣，防止钻冷风，帽子可拆，前襟和袖口上还有反光设计，棒棒哒！
四、颈部、背部要重点保暖
这些部位都是容易导致孩子在冬天生病的部位。颈部受凉，会发生头痛、颈部酸疼等;背部受凉，例如现在还睡在凉席上的人，早上起来很多时候都会打喷嚏、鼻塞甚至引起感冒。腹部保暖尤其是女孩子要做的重点保护工作。避免受寒不适，腹部温暖是关键;最后脚有着多个穴位，一旦寒冷不适，会导致身体出现条件反射，也出现各种问题。
五、冬季洗浴要保湿防燥
冬季洗浴有四忌：忌洗太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强。否则，极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更易发痒、皲裂。 洗浴后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏等，以保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥、脱落。
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对父母来说，孩子发烧感冒真是件头疼事，但只要做好了上述这些措施，还是能在很大程度上预防孩子感冒上的。要知道，光担心没用的，粑粑麻麻们快行动起来吧！
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