母乳是宝宝营养的最佳来源，然而母乳喂养对妈咪们来说却不是很友好啊，涨奶、溢奶、皲裂...简直是痛并快乐着。有什么能缓解妈咪们的这些情况呢？
1、吸奶器
奶是越挤越有，尤其是刚出生的宝宝吃的不多，珍贵的黄金初乳白白浪费多可惜，准备喂母奶的妈妈一定要在生产前准备好吸奶器放到待产包里，等生完最好就立刻开始吸，越早开奶以后奶水越多。
Medela丝韵单边电动吸奶器
【推荐】市面上吸奶器很多，为什么这么多妈妈都选美德乐吸奶器？因为好的吸奶器是模仿宝宝吮吸模式所设计，这相当需要技术含量，不是一般品牌可以做得出来，选错品牌不仅吸奶不顺吸不太出来，要不就是吸力太强吸了会痛，还可能把乳头吸破，可是美德乐都没有这些问题，美德乐吸奶器采用美德乐独创双韵律技术，模仿宝宝自然吮吸状态，吸奶时就像宝宝吃奶一样温柔有力，难怪深受妈妈们的欢迎。
2、储奶袋
母奶是按需喂养不像喂奶粉时间固定，平常宝宝不吃的时候又遇到涨奶，储奶袋就可以先把奶储藏起来，一般建议喂母奶到两岁，妈妈平常也可以有计划的存奶，奶在妥善的冷冻保存下，最长可以冻到半年。
贝亲母乳储存保鲜袋
【推荐】储奶袋上要有可以表示日期的地方，方便妈妈整理排序，小月龄宝宝吃不多可以选60ml，随着宝宝长大再买100~200mel的，算好容量一顿喂一袋最好，避免浪费也避免反复加热营养流失，喂宝宝前先常温解冻再放入奶瓶里加热给宝宝吃。
3、集奶器
乳腺是相通的所以常常一边喂奶或是一边吸奶时另一边就不停漏奶，这些奶集起来又够宝宝吃一顿，而且用集奶器就不用怕奶喷一身省去换衣服的麻烦。乳头小或内陷的妈妈用集奶器还有纠正奶头的效果，长期使用可以帮助乳头塑形让宝宝更好吸允。
新西兰haakaa吸奶器
【推荐】选择集奶器要看材质，一定要选择和奶嘴一样的食品级硅胶，使用前也要和奶瓶一样消毒，不过硅胶因为弹性好所以最好选有配底座的集奶器，另外要有盖子预防集奶器没在用时被污染到。
4、喂奶枕
小月龄的宝宝虽然请但骨头软又小不好抱，大月龄的宝宝太重又好动，喂一顿母奶弄得妈妈腰酸背痛手麻是常有的事，这时候有一个喂奶枕真是帮了大忙，轻松围在腰间给腰部良好支撑，把宝宝靠在上面可分散重量，妈妈就不会手酸了。
贝亲哺乳枕
【推荐】喂奶枕会接触到宝宝肌肤，选择上布料还是要选A类材质比较安心，设计上要选多功能型，有护带的哺乳枕等宝宝学坐时可做辅助，防止宝宝摔倒锻炼腰间肌肉力量，中间有拉链打开后是软垫，放在大床上宝宝睡得安心，长大后宝宝可以坐在上面当游戏垫。
5、哺乳巾
带宝宝出门找不到母婴室又要喂奶，有了哺乳巾就不怕喂奶走光的尴尬了，随时随地都可以喂奶，起风或是宝宝睡了可以当小被子，宝宝要躺下换尿布又没有干净的地方，哺乳巾又可当尿布垫使用，不用担心宝宝躺在不干净的地方皮肤过敏。
可优比产后哺乳巾
【推荐】选择哺乳巾要选怎大一点的遮挡效果才好，要有可以观察宝宝又只有妈妈可看到的固定圈，这样才能随时掌握吃奶进度，并且让空气流通宝宝待在里面才有新鲜空气不会闷热，暗扣至少要有三档，调节松紧设计防止宝宝拉扯走光。
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