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母乳储存讲究之储奶用具
储奶用具最好是适宜冷冻的、密封良好的塑料制品。要注意的是，玻璃制品和金属制品会让母乳中的活性因子吸附在上面，降低最终给到宝宝的母乳的养分，所以要尽量避免。
在挤奶前，妈妈的双手一定要清洗干净，存放母乳的奶瓶一定要提前彻底地消毒。 为了保证母乳健康卫生，妈妈可以选择经辐射消毒的母乳保鲜袋，这样能有效保持母乳纯净无污染、原汁原味。
兰思诺母乳保鲜袋
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母乳储存讲究之吸奶器具
吸奶是个很重要的步骤，吸奶器有手动和电动的，而职场妈妈最好就选择电动吸奶器。因为电动吸奶器，携带方便，轻巧 ，省力，不会有手动吸奶器的酸痛感，因此更适合职场妈妈使用哦。
同时要注意吸奶器具的清洁：在每次使用前后，必须先用专用清洗液洗净、后用煮沸或者蒸汽消毒的方式来彻底清洁吸奶器具。
因为残留在吸奶器管道里的奶汁如果不清理干净，很容易发酵甚至滋生细菌，从而影响母乳储存的寿命。
提醒妈妈一点，即使再忙，也要保证每3小时吸一次奶，这样可以有效防止奶胀和泌乳量的减少，使母乳喂养可以更好地继续下去。
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母乳储存讲究之保鲜
妈妈要进行母乳储存，保鲜很重要。在25度以下的室温里，刚吸出的乳汁可以保存5个小时；在0-4摄氏度的冰箱冷藏室，刚吸出的乳汁可以保存5天左右；在-18摄氏度的冰箱冷冻室，刚吸出的乳汁可以保存5个月左右。
但是作为职场妈妈，公司没有冰箱是个麻烦，出行携带也是个麻烦，如何给母乳保鲜是个时刻要考虑的问题，因此，母乳保鲜冰包就成为背奶族的出行必备品。
当然，当妈妈选择了吸出乳汁来哺乳，这时最好再去准备一个暖奶器，因为用开水热奶的话，很可能会高温杀死母乳中的活性物质哦。
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