经常有哺乳妈咪发问：我女儿出生已经四个月了，最近我的产假快要休完了，已下决心要当职场背奶妈妈，所以我打算把母乳挤出来储存，但是我害怕挤出来的母乳放几个小时，宝宝不爱喝或者喝了拉肚子，储存母乳到底要注意些什么啊？ 如果你也有同这位妈妈一样的烦恼，那就一起来看看母乳储存的注意事项吧。
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注意吸奶器和储奶容器的选择
要进行母乳储存，首先要准备好吸奶器及储奶用具。储奶用具，最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品，如母乳保鲜袋，其次为玻璃制品，最好不要用金属制品，因为母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上，从而降低母乳的养分。而吸奶器有手动的和自动的，妈妈根据自己的实际情况选择就好了哦。
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注意拿捏好储奶时间和储奶量
母乳冷冻前，要在容器上标好年、月、日等时间，这样在后期使用时，家人就可以根据具体的时间，看母乳有没过期 。而且妈妈最好将母乳分成小份（60—120ml）冷冻或冷藏，这样也方便家人或保姆根据宝宝的食量喂食，避免浪费。 因此，妈妈要尽量挑选有容量刻度和日期记录设计的储奶袋。
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注意把握好储奶温度
为了避免母乳变质，妈妈一定要注意母乳储存时间，不同温度下，母乳储存时间可参考以下：温室内（25度），最长储存时间是4小时，冰箱冷藏室（4度）最长储存时间48小时，冰箱冷冻室（-20度）最长储存时间3个月。因此，大多数的职场妈妈都有一个烦恼，就是母乳保鲜问题，没有冰箱应该怎么保鲜呢？这时候冰包就很有必要了。
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