小李现在孕37周了,满心期盼着宝宝快点出生，让每天挺着肚子无比劳累的日子画上句号。这天晚上肚子她特别不舒服，但她又觉得不是自己经常听说的那种有规律的阵痛，就一直忍着，到最后实在忍不了了，才告诉家人去了医院，结果检查之后知道自己的宝宝在肚子脐带绕颈缺氧，必须赶快剖腹产，而且之后因为宝宝状况不好还在监护室观察了几天才出院。现在小李想到自己没有好好照顾好宝宝就十分后悔。
不得不说小李也是一个心大的妈妈，相信很多宝妈不会这样做，眼看马拉松全程要走完了，可不能在最后一点出问题。很多孕妈也许会想不通，宝宝待在肚子里怎么就突然脐带绕颈了呢？而且脐带绕颈好像很常见的样子，身边的宝妈也是经常说这事，应该没什么大问题吧？
脐带绕颈是因为小宝宝在妈妈的肚子里有自己的活动，在不断的享受运动，而且脐带也相对较长才导致的。要知道宝宝需要的营养和氧气要通过脐带运进去，如果遇到脐带绕颈圈数很多的情况下后果也会很严重的。但通常情况下脐带绕一周宝妈们也不用太过焦虑，毕竟很多宝妈后来检查的时候发现宝宝脐带又没有绕颈了。那一般是因为宝宝活动的时候又自己给绕回来了。那孕妈们要通过什么来判断宝宝的情况严不严重呢？又该为避免宝宝绕颈这事做点什么呢？
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1.宝宝缺氧的时候胎动次数会跟平时不一样，所以宝妈们在孕晚期要特别注意自己宝宝的胎动次数，一个小时基本上3次算正常，过少或者过多都可能是宝宝求救的信号，要尽快去医院检查。
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2.孕妈们在平时运动的时候要注意节奏不要太剧烈，虽然肚子里有羊水的缓冲，但缓冲毕竟是有限度的，孕期最好保证动作轻缓，以免影响到宝宝的运动。
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3.最后是孕妈们要积极参加必要的体检，不能因为生过孩子或者自己觉得没问题就忽视了宝宝的情况，关注宝宝的健康才是真正的爱他。
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所以各位孕妈，你们的小宝宝现在在肚子里是不是很舒服呢？通过给他数胎动次数来感受一下吧！
蘑菇老师，国家高级育婴师，月子中心多年从业经验，专注女性备孕、孕期保健、产后及新生儿护理。
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