有人说，女人使的最难忘的一把力气，是在分娩生孩子的时候。
的确，想想看，现在的年轻女性，平时在家里都是小公主，娇生惯养的，根本没有吃过苦，受过罪，到生孩子的时候，既要忍受难以忍受的宫缩疼，还要使出最大的力气，把肚子里的孩子生出来，双重的考验，真够这些孕妈受的。
》是的，分娩需要足够的体力，所以分娩前一定要吃的下东西，保持体力，更能刺激奶水分泌↓↓
【定金50抵150】旗舰店惠氏启韵孕产妇调制乳粉800g*2罐+350g*2罐
推荐：启韵妈妈奶粉基于中国妈妈营养摄入不平衡的现状，帮助妈妈亲和孕育，打造理想的孕哺环境。独有的“亲和人体配方”，有助于提高母乳中DHA的含量，让每一位妈妈从孕期营养储备，到哺乳期母乳喂养都能够获得持续的营养支持。
所以，我们在协助接生的时候，充当的角色也是多重的，分娩指导，接生协助，心理安慰，还有生活照顾。在临产这段长短不一的时间里，我们可以说是产妇们最可依赖的人。
》上了产床就会用到护理垫，孕期要提前准备好↓↓
全棉时代 月子用品产褥垫孕产妇垫一次性床垫成人经期护理垫20片
推荐：全棉时代一次性产褥垫，纯棉表层，不落絮，柔软透气，亲贴肌肤。PE膜防渗防漏，保护肌肤干爽自然。天然纯棉表层，柔软舒适，亲肤透气。
这天，我上的接生班，协助一位顺产的产妇生产，我一边告诉产妇如何使劲儿，一边鼓励她，帮助她擦汗、喂食饮料等。
》待产妈妈可以备上干净的手帕，宫缩间隙用来擦擦汗↓↓
棉花堂宝宝口水巾围嘴纯棉婴儿小方巾新生儿毛巾婴儿洗脸巾纱布
推荐：棉花堂纱布方巾，加厚5层纯棉纱布材质，增加锁水性，手感更富细腻和柔软。组合装，清洁替换更方便。随身出门携带，便捷卫生。
产妇虽然年轻，但是很配合，我说什么，她就做什么，就是在使劲儿中总闭上眼睛。
我提醒她说：“睁开眼睛，不能闭眼，看着下面，集中注意力。”
棉花堂婴儿帽子男女宝宝幼儿童秋冬保暖可爱全棉纯棉护耳外出帽子
推荐：棉花堂婴儿外出帽子。棉慕斯短绒，内里针织绗棉，护耳结构，防风保暖不易掉。
◆我们为什么要强调睁开眼睛？
产妇躺在产床上时，眼睛要睁开，注视着肚脐下方，同时把注意力全部集中在产道上，让意念和使的力气同时到达，这样效果最好。如果闭上眼睛，使的劲儿容易分散，会有反效果。
》产妇一定要配合医生的指导，才能让分娩过程更顺利。宝宝一出生就要用到抱被，进产房时记得交给你的助产士↓↓
威尔贝鲁 婴儿抱被秋宝宝包巾新生儿包被婴儿被包布秋冬厚棉襁褓
推荐：威尔贝鲁婴儿抱被。彩棉空气层，舒适环保，透气轻柔。萌萌三角帽，360度全方位包裹宝宝头部，防止着凉。一件N用，宝宝长大后，可当午睡被或小枕头；外出时可作挡风被、垫背巾。
分娩使劲儿，更像举重运动员举重，在把杠铃举过头顶的时候，运动员要睁大双眼，注视前方，同样是为了把力气聚焦到某一点，如果运动员闭上眼睛，力气反而散了。
最后，临产的产妇在我的指导下，顺利的生下了一个女宝，皆大欢喜。
童泰新品初生婴儿保暖衣内衣套装新生儿衣服0-3月纯棉秋季和尚服
推荐：童泰新生儿保暖3件套。精选定制纯棉，舒适亲肤透气，夹棉保暖，细腻蓬松，开襟侧系带设计，方便给宝宝穿脱。
平时，一些孕妇也都愿意询问我顺产的小窍门，怎么才能生的快，痛苦少？下面这几个顺产秘诀，产妇们应该记住。
有些人，在阵痛的时候，会不自觉的把上身向后仰，这样很难使出力气。应该收起下巴。同时，为了控制自己的身体，产妇最好用双手握紧床两边的把手。
》生产后，妈妈和宝宝的护理都会用到湿巾，可以多备一些↓↓
红色小象婴儿湿巾 手口专用湿巾纸 宝宝清洁不留毛便携25抽*8包
推荐：红色小象手口专用湿巾。全程净化监测，给全家带来安心的洁肤体验。加厚纱布纹路，不易起毛，娇嫩部位同样适用。
在疼痛感增加，又需要用力的时候，有些产妇会左右扭曲体或者背部拱起，这样使不出力气。要让自己的背部贴住床，绷紧所有的肌肉，才容易使出力气。
哈罗闪孕妇抚纹霜 孕妇产前产后肥胖纹生长纹 孕妇护肤品
推荐：妙思乐按摩霜，天然植物配方，不含酒精、激素等刺激性成分，滋润保湿，舒缓干燥，可有效保持肌肤的弹性和紧实度。
在产床上，产妇们应该把两腿膝盖张开到最大，以便大腿肌肉放松，这样的体位，产道可以张开到更大，分娩也更加的顺利。
帮宝适超薄干爽纸尿裤S164*2新生儿透气尿不湿纸尿片官方旗舰店
推荐：绿帮纸尿裤，棉柔新升级，质感蓬松，宝宝穿着更舒服，堪称“国民纸尿裤”，全球宝宝都爱它，一片干爽长达12小时，到天亮屁屁依旧很干爽，也不红屁屁。它的神奇吸水珠珠，能快速吸收并牢牢锁住尿湿，不易反渗，宝宝的屁屁超干爽。
有些孕妇呢，平时是乖乖女，在两腿用力时，会不自觉靠拢，但是生孩子的过程，可不是体现大家风度的时候，不能害羞，不要让两腿靠拢，任何淑女的姿势都不利于分娩。
》宝宝出生后就要面临母乳喂养了，建议备上一个好用的吸奶器，帮助新妈咪更好的开奶↓↓
【双11预售】妈妈喂远红外线加热双边电动吸奶器产妇自动吸乳器
推荐：妈妈喂双边电动吸奶器，远红外线加热，暖管的温度会让妈咪身体放松，乳汁更易排出。拟真宝宝吸乳动作，力道适中，不会伤害妈咪敏感肌肤。全段可恒温控制体表38度，接近宝宝口腔温度，免除冬夜里吸乳的寒冷，让肤触舒适。贴心静音设计，最强吸力40分贝，如同婴儿呼吸声。
来源：小红姐产房故事，本文已获得授权
凡本号注明“来源：XXX（非本号），本文已获得授权”的所有作品，版权为原作者所有，我方已获原作者授权，有权转载使用的其作品，请勿转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。违反上述声明者，原作者方有权追究其相关法律责任。
有关版权及相关问题请联系旺旺：育儿大小事
关注微信
