养娃就是一个自我提高的进程，每个阶段有每个阶段的烦恼，作为一个有过两个娃娃的资深奶爸。其实，养孩子在1-3岁这个阶段，面对最大的苦恼之一就是孩子不爱吃饭、消化欠好，搞得自己一时之间都不知道该怎么办好了。
孩子不爱吃饭，许多家长的办法就是逼迫孩子去吃，其实这样反而会拔苗助长。由于你底子就没搞懂孩子为啥不爱吃饭，找不清原因就贸贸然去纠正人家，理你才怪呢！
想要有用的改善孩子不爱吃饭、消化差的问题，有经验的奶爸奶妈都知道，仍是得找对底子，科学合理的去施以办法！
平衡膳食，均衡养分
在孩子1-3岁这个阶段，爸妈经过正确的办法去平衡孩子膳食养分，能协助孩子身体更好发育。由于这个时期内，单一的某一种饮食是底子不可能满意孩子需求的，我们有必要给孩子补充额定养分。尤其是协助肠胃消化吸收的益生元和膳食纤维类食物，能大大促进孩子身体对养分的吸收功率，促进成长发育。
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处理孩子膳食养分问题之后，别的一个头疼的问题就是孩子吃饭不厚道。左一口、右一口，横竖就不能安静、厚道的吃顿饭了。这个时分，爸妈先不要着急冲孩子发脾气，找到原因处理问题才是要点。
给孩子一个独立的吃饭空间
家长要一马当先，不要在吃饭的时分玩手机、看电视。一起给孩子一个独立的吃饭空间，营建好的气氛，让孩子坐在专属自己的儿童餐椅里，培育孩子养成杰出的进餐礼仪和习气。
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当然只有餐椅仍是不能够满意吸引孩子自动进食的条件，爸妈还要给他预备专用的进餐工具，包含小勺子、小碗、小叉子等等，这样孩子才会愈加有爱好，更爱吃饭。
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对于小孩子来讲，独立吃饭的进程傍边难免会弄得浑身满脸都是的。这个时分爸妈要有耐性，不要打断孩子，否则很影响孩子吃饭进展。也不要怕脏，小时分谁不是这样过来的呢？爸妈能够在饭前给孩子围一个围嘴，这样饭后清理起来也比较省心。
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