辅食是宝宝补充营养，促进身体发育的重要来源。宝宝4个月后，纯母乳和奶粉或许已经不能满足宝宝成长所需的营养，所以这时候妈妈就要开始考虑为宝宝添加辅食了。而在辅食的挑选上也是讲究的，妈妈们要尤其注意哦。
1.辅食的种类从少到多
从纯母乳到增加辅食需要过渡期，如果一次性增加的种类过多，便会造成宝宝的不适。所以在选择辅食的时候，先给宝宝吃一种，米粉、果汁、面条类辅食等都可以。
英氏婴儿面条
此款婴儿面是针对辅食初期的宝宝设计的由纯天然的小麦所制成，无添加。里面混有多款蔬菜，还可以与各种果泥肉泥相混合，简单方便。
2.辅食选择从细到粗
这是最为关键的，因此妈妈们要拿起本本记下哦。你们知道吗，宝宝在刚开始选择辅食时，原料选择非常有讲究。比如在初期添加辅食米粉时，米粉是越细腻越润滑的好。因为细腻不粗糙的米粉辅食，有利于宝宝吞咽和消化，不会给肠胃带来负担。为了平衡宝宝的饮食营养，妈妈们也会试着添加肉糜给宝宝吃，但是肉的纤维比较粗，宝宝可能难以消化，因此可以尝试给宝宝吃由肉做成的细肉松。
英氏宝宝肉松3盒
英氏雪绒肉松，由天然无添加的猪瘦肉、牛肉或鱼肉制成，富含蛋白质、钙、铁等营养元素，鲜嫩健康一呡就化。还可以与米饭、面条等相拌，让宝宝吃的开心，妈妈放心。
等到宝宝长牙，消化能力渐渐变强后，食物也开始从软食过渡到小粗块的固体啦。可是在转变的初期，宝宝娇弱的消化系统还是难以负担的。一不小心吃多了还可能会拉肚子。所以这个时候建议妈妈们要半粗半细喂养辅食，因此这个时候，还是要搭配辅食米粉喂养，妈妈千万不要操之过急，让宝宝直接喂固食哦。
美国嘉宝米粉
这款米粉富含DHA益生菌，促进眼脑齐发育，呵护宝宝肠胃健康，天然谷物口感细腻，易冲泡，入口即化，不会给宝宝造成负担。用这款辅食米粉搭配半粗食物给宝宝吃，给助力宝宝消化吸收。
等宝宝长大了一些后，稍微有点硬的辅食，对于他们来说已经不是什么大难题了。这个时候，为了锻炼他们磨牙，妈妈们就可以选择一些磨牙食物给他们吃。比如这款磨牙饼干，香醇酥脆，可以有效锻炼宝宝的咀嚼能力。
稻田村高钙趣味辅食饼干
宝宝辅食的选择有讲究，选粗选细要根据宝宝的身体发育情况来决定，吃对了有助于宝宝健康成长，妈妈们，你们GET了吗？
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