孩子出生以后宝妈首先要解决的就是宝宝的“口粮”问题，母乳充足的妈妈比较省心，直接给孩子喝母乳就好了，而对于母乳条件不好的妈妈就要多费心思了。妈妈在选择奶粉时不仅要注意其中的营养物质，还要根据孩子吃完奶粉的变化，及时调整奶粉品牌，类型，以免宝宝出现上火，腹泻，消化不良的症状。
一．宝宝喝奶粉为什么会上火？
奶粉喂养的宝宝在消化的时候身体里会产生大量的酸，破坏身体的酸碱平衡，造成消化不良；奶粉中含有很多的优质蛋白和微量元素，家长在购买奶粉的时候要看清成分的含量，尽量选择含有低糖化，低聚合蛋白质的奶粉，这类奶粉更易于吸收消化，防止宝宝便秘，上火。
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二．妈妈怎样做可以让宝宝不上火？
1.选择高质量奶源
优质奶源才能产出高质量奶粉，妈妈们在给宝宝买奶粉时不仅要仔细观察奶粉的成分，还要注意奶粉的产出源头。
2.按摩宝宝腹部
上火多半是宝宝消化不良引起的，妈妈可以通过按摩宝宝腹部，加快肠道蠕动，来促进消化。每天从肚脐周围顺时针按摩10分钟，就可以有效缓解宝宝上火。
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3.冲奶粉的水温要合适
很多妈妈觉得高温的水可以达到消毒的作用还能加速奶粉的融化，其实不然，温度过高会破坏奶粉中的蛋白质无法被宝宝消化，从而导致积食上火。在冲调奶粉的时候家长要注意水温，40度左右比较合适，但由于每种品牌奶粉的特质不一样，要求也不一样，妈妈在冲调之前要看好上面的说明。
4.注意给宝宝补水
刚起床不要急着给宝宝喂奶，可以先给宝宝喝一些白开水，清理一下肠道，这样更有利于宝宝对奶粉的消化。
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5.及时添加辅食
母乳具有比较完善的营养，就算奶粉再有营养也不能完全满足孩子的生长需要，所以在孩子6个月左右就要适当的添加辅食了，比如蔬菜水果汁，米汤等食物可以促进宝宝消化，预防上火。
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6.养成经常排便的好习惯
定时排便可以排除体毒素，保证肠道的顺畅。妈妈需要每天定时让宝宝在马桶上坐一会儿，形成排便的条件反射，慢慢的宝宝会养成定时排便的好习惯。
忙着双十一囤货的宝妈们，这些和宝宝健康有关的奶粉小知识你都get到了吗？
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