美国畅销儿童书作家劳拉·努梅罗夫说：“每晚临睡前读上20分钟，美国儿童的读写能力就会完全不同。”并且他曾在接受中国记者采访时说：“小时候，我的父母每天晚上都读书给我听，正是从那时起，我爱上了读书。九岁的时候，读别人写的故事让我感到无比兴奋，我开始想要自己写作。而今天，写作成了我的职业。”
可见，睡前阅读对孩子日后读书以及写作都有很大的帮助，难怪西方的家长会这么重视孩子的睡前阅读，对比我们中国的家长，总是尽力满足孩子生活物质上的需求，却常常忽视对孩子精神上的指导。然而，好习惯一养成，将会受益终生，我们也应该培养孩子睡前阅读的习惯，并且要从亲子阅读开始。
一、睡前亲子阅读都有哪些好处？
1. 有助于儿童心理健康
每到夜晚来临，孩子都会对亲情有一种天然的需求，父母的陪伴，能够给孩子带来最大的安全感。当一个孩子在充满安全感的环境下成长，就会自信、阳光、积极、向上。相反，如果孩子从小就缺乏父母的爱与陪伴，这会严重影响孩子以后的心理健康，更会对孩子成年后的家庭关系，带来无法弥补的遗憾。
2. 增进亲子间的情感交流
坚持给孩子读睡前故事，不知不觉中把一些轻松有趣、健康积极的内容灌输给孩子，不仅有利于他们的心理健康成长，而且这种高质量的陪伴，会增加孩子对父母的爱和依赖，对故事情节的生动描述以及孩子的思考和提问，能够增进亲子间的的情感交流。
3. 培养孩子的读写习惯
阅读对于孩子的成长有着重要的意义。但是现在很多孩子受大人的影响，都热衷于手机、电脑游戏等电子产品了，对阅读写作渐渐失去了兴趣。父母应该以身作则，从给孩子读睡前故事开始，培养孩子的阅读写作爱好，孩子一旦养成习惯，对日后的读写也会大有益处的。
4. 促进大脑的智力发育
在睡前阅读过程中，孩子会对故事内容进行想象以及认真的理解、思考，从而提高理解力、想象力和逻辑思维能力，进一步促进大脑的发育。所以，父母要多给孩子讲睡前故事，从小开发孩子的智力，智力提高了，孩子以后学习也会轻松许多。
二、如何选择合适的睡前读物？
既然我们了解了睡前故事的重要性，那么我们就要付诸于行动了。但是面对市场上琳琅满目、参差不齐的儿童读物，家长们却犯了难，到底该如何给孩子选择合适的睡前读物呢？下面小编就简单给家长们介绍一些选购的方法和技巧，希望能够帮助家长们解决这一难题。
0-1岁以布书和立体书为主
要想让目不识丁，专注力尚不集中的小宝宝喜欢看书，可不是件容易的事情。尤其0-1岁的宝宝，这个时期的宝宝主要是用手口感知这个世界，家长们可以选择图大、字少、内容少，人物关系简单，故事情节简单，线条简洁的布书和立体书给宝宝。
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这套手掌布书亲肤舒适的面料，不用担心宝宝啃咬，鲜亮的色彩以及生动有趣的图案能够提高宝宝对颜色形状、动物、交通工具等物体的认知，让宝宝逐步了解这个多彩的世界。每天晚上和宝宝一起阅读，给宝宝讲一讲有书里的故事，宝宝会更聪明的。
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可爱有趣的立体动物尾巴，让宝宝忍不住要去触摸，锻炼宝宝的触觉感知能力。有助于启发宝宝的思维，培养宝宝的观察力。睡前和宝宝一起阅读这套立体书，能让宝宝认知不同的动物，同步锻炼宝宝的触觉和听觉，逐步养成阅读的习惯。
1-2岁以内容简单的绘本为主
这个阶段的宝宝已经开始不满足于简单的图画书了，他们开始对故事书感兴趣。而且也能够比较完整地听完一则故事了，可是婴幼儿的生活经历简单，很多故事涉及的知识背景孩子都不熟悉，家长可以选择一些比较有趣的、故事情节比较简单的绘本，通过可爱的图画来吸引宝宝的眼球。
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一岁半左右的宝宝对扣洞特别着迷，这套洞洞书正好给宝宝们提供了探索研究的机会，色彩丰富，文字简短生动，除了小故事，更有通俗易懂的谜语，睡前跟宝宝一起读能够充分调动宝宝大脑的思维能力，丰富宝宝的想象力，而且对宝宝的语言发展也会很有帮助。
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这套绘本非常适合用来训练宝宝的语言能力，画面颜色鲜艳，可爱的卡通图案生动形象，内容充满了童趣。家长睡前给宝宝读一读，不仅能够提高宝宝的视觉系统发育，而且还能利用故事中简单的词语和短句教宝宝说话，同时培养宝宝对阅读的兴趣。
2-6岁以生动的故事书为主
这个阶段的宝宝有了一定的理解能力和逻辑思维能力，简单的小故事已经不能满足他们的好奇心了，他们更喜欢一些有逻辑性并且内容 生动有趣的故事，家长可以选择一些比较富有想象力或者教育意义的故事书。
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全套60册童话、经典以及一些其他有趣的小故事，优美的词语，生动形象的图案色彩，丰富精彩的故事内容，而且都是满满的正能量。通过睡前讲故事，可以培养孩子的语感，教会宝宝一些做人的道理，从小培养宝宝的良好习惯，同时增加宝宝的阅读兴趣。
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这是一套专门为宝宝编写的情绪管理与性格培养的绘本，主题鲜明，通过对小故事的生动描述，透露了宝宝在成长过程中可能遇到的各种性格问题，比如，自卑、胆小、没有主见、害怕失败等，睡前阅读教会宝宝以故事中的小动物为榜样，勇敢的克服这些问题，塑造健康的情绪和良好的性格。
睡前亲子阅读开展的越早，孩子受益越大，宝宝的智力发展以及能力的开发容不得拖延，家长们快快行动起来吧，别再因为自己的忽视让孩子输在起跑线上。
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