宝宝的智力发育确实跟睡姿有必定关系，但不是肯定的。宝宝智力发育与睡觉的时刻和质量相关，而睡姿是影响睡觉质量的一个重要因素。宝宝的睡姿大致分为俯卧、侧卧、仰卧。爸爸妈妈能够有目的地干涉宝宝的睡姿，但首要仍是以宝宝的舒适性为主。如果故意改动姿态宝宝呈现哭闹，则要变回宝宝舒畅的姿态。
下面，我们来盘点一下宝宝各种睡姿的优缺陷：
一、俯卧
1.俯卧位睡姿长处：
（1）有安全感 胎儿在妈妈子宫里就是腹面部朝内、背部朝外的蜷曲姿态。由于人体的腹面部相对于背部来说短少骨骼的维护，简单遭到外界损伤，且比较灵敏。这种睡势是最天然的自我维护姿态，把身体最软弱的部分维护起来，睡熟时更有安全感，简单睡得深，有利于神经系统的发育。
（2）益于胃的活动及消化 俯卧睡时胃内容物不简单反流到食道及口中而引起吐逆，反而活动到小肠中，有利于消化吸收。
2.俯卧位睡姿缺陷：
（1）易引起窒息 在西方，小儿科医师都会告诉家长不要让宝宝趴着睡。由于趴着睡导致宝宝猝死的几率比较高。尽管睡姿自身并不是宝宝猝死发作的必要条件，但仍是有某种程度的相关。宝宝的头较重，而颈部力气缺少，在不会自如地回头、抬头或翻身时，尚无维护自己的才能，口鼻易被枕头、毛巾等物体堵住，因而，趴着睡觉简单发作意外窒息。
（2）不利于散热 胸腹部紧贴床铺，不易散热，简单引起体温升高，或许由于汗液积于胸腹而发作湿疹。
（3）四肢四肢不易活动 由于俯卧约束了四肢的活动，因而孩子四肢活动相对来说偏少。趴着睡觉会压榨内脏，不利于宝宝的成长发育。
二、侧卧
1.侧卧位睡姿长处：
（1）右侧卧可削减吐逆或溢奶 由于新生宝宝的胃呈水平位，胃的进口贲门肌肉松懈，而出口幽门肌肉较严重，且胃的出口与十二指肠均在腹部右侧，所以，喂奶后可让宝宝右侧卧，使胃内容物更易流到小肠。一起，如果发作吐逆，侧卧可使口腔内的吐逆物由低的一侧口角流出，而不至于流入咽喉、气管，发作误吸或许窒息等意外。
（2）协助肺部痰的引流 如果一侧肺部发作炎症，可采纳另一侧卧姿，使发炎部位的分泌物(痰)易于流出气管，从而削减对气管的影响，缓解咳嗽等呼吸道不适。
（3）削减打鼾 宝宝打鼾多由咽喉部分泌物及软组织彼此振荡发作。侧卧能够改动咽喉软组织的方位，削减分泌物的滞留，使呼吸更顺利，也就不会打鼾了。
（4）头形好看 宝宝的头形与枕头无关，与宝宝的睡姿有关。刚出生的宝宝头颅骨没有彻底骨化，各个骨片之间仍有成长空地，直到15个月左右时囟门闭合前，宝宝头部都有适当的可塑性。宝宝头部某一方位的骨片由于长时间接受整个头部分量的压力，其成长的形状必然会受影响，简单把头形睡扁、睡偏。从小就习气仰着睡的宝宝，头形通常会比较扁。如果想要改动宝宝的头形，能够每2～3个小时给宝宝替换一次睡觉姿态，最好仰卧与侧卧替换，睡出美丽的头形。
2.侧卧位睡姿缺陷：
（1）左侧卧易引起吐逆或溢奶 由于胃与食道的接壤偏左侧，左侧卧时胃内容物易回流到食道中。
（2）保持姿态比较累 宝宝的身体是滚圆的，四肢又比较短，保持侧卧姿态并不简单，需要在宝宝背部放一个枕头，协助撑住背部，来保持侧着睡的姿态。
三、仰卧
1.仰卧位睡姿长处：
（1）不必忧虑窒息 仰卧时孩子口鼻直接向上触摸空气，一般不会有外物遮堵而影响呼吸。
（2）直接调查睡觉状况 口鼻是否有过多分泌物、有没有吐逆、头部是否脱离枕头了、是否有奇怪表情或脸色不正常等均可立即发现，并采纳办法。
（3）较放松 这种睡觉姿态可使全身肌肉放松，对宝宝的内脏，如心脏、胃肠道和膀胱的压榨最小；四肢活动灵敏，不受限制，睡觉比较放松、自在。
2.仰卧位睡姿缺陷：
（1）易吐逆 胃的生理结构使仰卧时胃内容物易回流到食道而造成吐逆，并且吐出物不易流出口外，易呛入气管及肺，发作窒息等风险。
（2）心理上安全感较小 由于把人体较软弱的部位全露出在外，心理上缺少安全感，不易熟睡，简单吵醒，睡觉质量欠佳。
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