越临近分娩日期，孕妈妈心里会越加紧张，会担心能不能顺利分娩、担心分娩时的疼痛等。到底能不能顺利分娩呢？其实顺产的四个因素在孕期就已决定了。
影响妈咪分娩时间的4要素来决定，包括妈咪的产力、产道、胎儿及精神因素四大方面，而在孕期，妈咪的身体就会发出4个信号。其中通过围产保健医生在分娩前能判定的是产道和胎儿，还可以使孕妈咪有良好适应性的心理，而产力在分娩前是不能估测到的，只能临产后再评估了。
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【1、骨盆条件】
在围产保健过程中，医生会在适当的时候测量你的骨盆，分外测量方法和内测量方法，内测量更能准确地评价骨盆的大小。
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医生通过内诊了解骨盆的情况。尽管内诊检查稍有些不舒服，但大可不必担心。骨盆的大小一般是随着生长发育而定型的，有时检查时由于孕妈咪紧张会造成一定的误差，医生会建议你在足月后复查。
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【2、胎儿体重】
胎儿出生体重的控制是非常重要的，足月后新生儿体重达到2500克（5斤）以上就是正常体重了，超过4000克（8斤）就属于超重体重。我们希望宝贝体重大约在3000~3250克 (6斤~6斤半)为好。
我们知道胎儿大小和骨盆间是需要有良好的对应关系的，即使骨盆稍小，但如胎儿体重偏小也能顺利通过骨盆。如果胎儿过大，再正常的骨盆也不能通过。
孕期的营养和锻炼是胎儿正常生长发育的保证，在这个问题上还要得到家人的配合。多数孕妈妈孕期会得到家人精心照顾，往往会导致营养过剩。胎儿过大以及孕妈咪本身体重增得过多大都会带来很多的难度。
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【3、妈咪的精神状态】
妈咪如果精神状态好，那么顺产过程也会更加顺利，这就需要做好充分准备，积极迎接生产。妊娠期除了定期产前保健医生会告知相关知识以外，孕妈咪学校、各种媒体讲座、杂志等，都会帮助你对正确知识的强化理解。
现在有许多孕期的形体训练课、分娩时呼吸方法培训课，及产时家人陪护、导乐陪护、镇痛分娩、温馨的分娩环境、单间待产分娩室等等措施，都是缓解紧张情绪、消除焦虑的好方法，你可以根据自己的情况加以选择，这些措施大多有家人的参与和陪伴，也是增进夫妻感情、显示丈夫对妻子疼爱的好机会。
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【4、分娩力】
若想自然分娩，产力、产道、胎儿和精神因素四大要素缺一不可，任何一个或多个因素发生异常，以及四个因素不能相互适应时，都会使分娩过程受阻，而在分娩过程中，产道、胎儿因素已确定，“分娩力”则是促使分娩的主要动力。它包括收缩力、腹肌、膈肌和提肛肌收缩时产生的排挤力和向下的压力。其中收缩力起主要作用，它能使宫口扩张、开大；使宝贝下降；而腹肌、膈肌及提肛肌收缩力则能协助宫缩力将宝贝娩出。
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“分娩力”只能在分娩发动（临产）后才能了解，这就需要医生和助产士来加以判断，除了宫缩的节律、强度、是否充分迟缓外，还要根据宫口扩张及胎儿下降的程度来综合评估。宫缩弱时会加用缩宫素，宫缩过强或不协调时可以适当使用镇静剂或抑制宫缩的药物。
孕期的这4个信号，能够预告我们分娩将会需要的时间。而怎么才能更加顺利地分娩呢？我们也要了解一下妈咪分娩时的关键3阶段，也就是我们常说的3大产程。
【顺产的3大产程】
分娩是一个自然的、正常的、健康的生理过程，只要能放松情绪，配合医生，通常孕妈咪都能顺利娩出胎儿的。
第一产程：指孕妈咪出现规律宫缩宫口开始开大至宫口开全（10cm）的时间，即宫颈扩张期；一般初产妇在宫口扩张6cm前（或3～4cm前）较慢，宫缩不十分频繁，此时要保存体力。在开大3～6cm后，疼痛加剧，频率加快，不要总躺着，而是起来活动，采取能够缓解疼痛的舒适的体位。
第二产程：待宫口开大10cm时，即进入第二产程，宫口开全至胎儿娩出的胎儿娩出期。此时将会伴随每次宫缩不自主地向下用力，即排便感，这就意味着宝贝即将娩出了！
第三产程：指胎儿娩出后至胎盘娩出的过程。此时，要和宝贝进行充分的皮肤接触，尽快吸吮初乳！助产士们处理胎盘、修复分娩的产伤。
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