很多妈妈都忍受不了孩子“吃手”，即使常常洗手，也怕把细菌带到嘴里。吃手会对娃的健康有什么影响？该制止娃吃手的行为吗？
【1岁前吃手，孩子感觉安全，也是智力发育的信号】
是的，宝贝从几个月就开始吃手了，因为宝贝进入了口腔敏感期，他们通过嘴巴的吸吮，来探索世界，而且口腔吸吮的动作能促进唇与舌头附近的触觉，会帮助宝贝转移紧张情绪，提升安全感，进而得到满足的快乐感觉。
》提示：对于吃手的宝宝，通过吮指来达到探索世界，也可以给他一个安抚奶嘴，效果一样的哦↓↓
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很多心理专家认为，吮吸手指对一两岁的宝贝更多的是一种心理发展的需要，特别是当他们感到害怕、孤单，或者面临有压力的事情时，他们会通过吮吸手指的方式使自己得到一种安全感、满足感，以此来减少焦虑不安的情绪，缓解压力。
》提示：吃手的行为，在1岁后会明显减少，当然，营养要跟上哦↓↓
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【阻止？NO！你在阻止娃变聪明】
尽管你很不希望看到宝贝有事没事就把手放进嘴里，但是，请先深呼吸几下，让自己平静下来，不要一看到宝贝吃手就立马呵斥，宝贝吃手一般是出现在紧张、焦虑、饥饿、无聊时，他们基本是处于一种无意识的状态下，若妈咪过分关注宝贝吃手的问题，一看到宝贝吃手就严厉制止，反而会强化了宝贝吃手的习惯。而且，我们也提到了，孩子通过嘴巴的吸吮，来探索世界，这也是宝宝智力发育的一个信号，阻止孩子吃手，就是阻止他变聪明。
》提示： 宝贝吃手一般是出现在紧张、焦虑、饥饿、无聊时，多抱抱宝贝吧，给他安全感↓↓
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【1岁前吃手是好事！但1岁之后吃手也有坏处哦】
到了一岁以后，宝贝活动的空间范围大大增加，他们会这里摸摸，那里碰碰，手接触细菌的机会大大增加了，因此，如果宝贝还经常吃手，很有可能会使病菌进入口腔，从而引发疾病。当然，长时间吮吸手指还会影响宝贝出牙，引起牙齿排列不整齐，吃手严重的宝贝甚至会导致手指变形。
》提示：孩子很大了，仍然整天把手含在嘴里怎么办？给他准备舒适的衣服外套，外出多运动吧↓↓
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【对于吃手的娃，勤洗手、勤用湿巾擦手，总没错！】
是的，尽管你很想改掉宝贝吃手的习惯，但是什么事也不可能一蹴而就，不管宝贝吃手的频率有没有在减少，妈咪勤给宝贝洗手总是没错的。宝贝的小手不可能长时间保持干净，往往是刚洗过手没几分钟就变得脏兮兮的，为了避免宝贝病从口入，多给宝贝洗洗双手吧！
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【磨牙玩具可以有】
当妈咪看到宝贝把手放进嘴巴里时，可以给宝贝磨牙棒或者磨牙饼干代替手指，这样也满足了宝贝吮吸、磨咬的生理需要。
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【1岁后，转移注意力】
看见宝贝吃手时，妈咪可以用别的事情转移他的注意力，比如给他一个玩具，或者让他拿着书，你给他讲故事，这样他的手用在别处就不会往嘴巴里放了。一岁多的宝贝，大部分都会自己走了，他们的活动范围大大增加了，爸爸妈妈可以多带他到自然中走走，约上别的小朋友一块玩，总之要想办法把宝贝的生活安排得丰富多彩，转移他的注意力，这样宝贝就不会因为无聊、寂寞想着去吃手了。
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【陪伴很重要】
妈咪请自省一下，自己是不是陪伴宝贝的时间太少了，如果是，那么请多花一些时间陪陪宝贝，多抱抱宝贝，和他一起做做游戏，读读绘本，让宝贝从父母那里体会到更多的温暖和关爱，帮宝贝建立安全感，这样宝贝吃手的习惯可能更容易改掉哦！
【不要吝啬你的夸奖】
宝贝在改掉吃手习惯中的每一点进步，妈咪都要及时地给予肯定与鼓励。宝贝在受到激励的情况下，更容易改掉吃手的习惯。
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