很多准妈妈在怀了小宝宝之后都会纠结这样一个问题，那就是在孕期要不要进行护肤。很多孕妈对于这个问题是持否定态度的，理由是护肤品中会含有很多的化学成分，用在皮肤上会对胎儿的发育产生不良影响。其实这种说法是完全错误的，孕期护肤是非常有必要的一件事。有句话说的好，那就是孕期不护肤，等于老十年。孕妈如果不想自己的皮肤在怀孕之后变得“沧桑”，那么关于孕期护肤的知识就该好好了解一下。
一．孕期为什么需要护肤？
在怀了小宝宝之后，孕妈体内的孕激素会增高不少，这就很容易造成雌激素和雄激素比例失衡，也就是人们常说的内分泌失调。如果不在这个时候好好的护理皮肤，孕妈皮肤的黑色素细胞就会被刺激而生成黑色素，容易引起黄褐斑、雀斑等皮肤问题。而且在孕期，孕妈身体的营养大部分是供应给了胎儿，但皮肤表层的供应非常的薄弱，如果不想自己的皮肤老化、长斑，护肤是孕妈最好的选择。
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二．怎样护肤
孕妈的身体毕竟不同于常人，想要护理皮肤就需要注意更多的细节:
1.选择基础类护肤品
很多孕妈对于护肤品和化妆品的区分并不清楚，认为都会对胎儿的发育有害，这种想法无疑是片面的，因为护肤品并不等同于化妆品，它只是水和油的混合物，通过乳化作用，对于孕妈来说非常安全。而一般的化妆品，特别是彩妆，它们会普遍添加很多的化学物质，并不适合孕妈使用。
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孕妈想要护肤最好是选择以清洁、保湿、防晒为主的护肤品，它们对于保护皮肤、延缓皮肤老化有非常大的作用。当然，孕妈在选择的时候，要注意选择无添加、不刺激的护肤品，这样才最安全。
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2.成分不含维A酸、凡士林
维A酸是很多抗衰老产品经常添加的成分，它可以加快皮肤表皮的新陈代谢速度，促进皮肤更新，以此达到祛痘、去皱的作用。但是维A酸以及衍生物并不适合孕妇使用，因为它对于皮肤的刺激很大，而且对胎儿发育有不良的影响。
凡士林也不适合孕妈使用，虽说它的性质比较温和，但是毕竟是石油提炼的产品，会让孕妈的皮肤细胞失去活力。
怀孕后准妈妈们的皮肤老化很快，所以孕期护肤是非常有必要的。当然，在选择护肤品的时候也要慎重选择，不然可能会起反作用。除此之外孕妈在孕期也可以选择漂亮舒适的孕妇装，这样也能美美的度过孕期。
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参考文献：《40周孕期全程手册》，作者：许蕴华，中国协和医科大学和北京协和医院的妇产科教授，有40多年的临床经验，成功帮助妈妈们怀孕，解救过无数个病危母婴，深受国内外患者的喜欢。
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