大家都知道母乳里含有许多抗体，能协助宝宝防止疾病，特别是初乳更是含有很多的抗体，喝母乳能增强宝宝免疫力，并且母乳是宝宝最佳的天然健康养分食物。不过许多新手妈妈不懂科学哺乳常识，没有做好用母乳喂食婴儿的预备，导致母乳少，无法用母乳抚育自己的宝宝。
母乳喂食是最健康也是最天然的喂食方法，把握母乳喂食常识对日后哺乳很有协助，所以准妈咪们需求提前做好预备：
一、心理预备
准妈咪们要知道正确姿态哺乳不会导致乳房下垂，不会影响辣妈的体型。有些准妈咪从心理上抵抗喂母乳，由于听说会导致乳房下垂，松弛，忧虑会损坏自己的形象，其实这些忧虑是剩余的，只需姿态正确，再加上适当的按摩、运动、保养，你的乳房不会出现下垂变形，喂母乳的妈妈一样能够保持身材好，抚育宝宝还能协助子宫康复，防止乳腺癌，好处多多。
二、养分预备
准妈咪们从孕期开端就要留意养分，多吃谷类、薯类、奶类、含铁高的食物，海产品类。谷类食物含丰厚的B族维生素，有利于缓解妊娠反响，薯类是含很多膳食纤维，保护孕妇肠道健康，防止便秘。奶类能弥补钙质。含铁高的食物能防止妈妈和宝宝缺铁性贫血，海产品含很多碘可缓解乳腺增生。
三、乳房预备
怀孕5个月今后，每天能够温水擦拭乳头数次，以增加弹力，使表皮增厚。洗完后，在乳头上抹一层油脂，按摩乳房，使乳房皮肤变得坚韧，防止产后发作乳腺管开口阻塞及乳头皲裂。乳头内陷的孕妇，每天要轻轻牵拉乳头，这样慢慢乳头会杰出，便利哺乳。清洁时要留意，不要长期过度影响乳头，特别在孕晚期，由于此刻乳头感觉十分灵敏，长期过度影响可诱发子宫缩短，严重者引起早产可能。
四、用品预备
孕妇要预备至少一罐配方奶粉，由于刚开端母乳可能不行，能够采用混合喂食。应该挑选一款配方接近母乳的配方奶粉备用。
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贝因美这款奶粉含LF-免疫因子（乳铁蛋白），是母乳中天然存在的免疫抗体物质，对宝宝的健康起着重要作用。它增加的DHA、叶黄素、胆碱对宝宝大脑及视网膜发育完善起着至关重要作用。甄选自全球的优质质料，确保奶粉的质量。
除了预备配方奶粉，主张预备专业的哺乳文胸。
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三洋哺乳内衣，棉质柔软，不影响妈妈和宝宝的皮肤，翻开哺乳便利，贴身轻柔的包裹妈妈乳房，让母乳妈妈感觉舒适。
别的还能够预备防溢乳垫哦。
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这款防溢乳垫十分有必要预备，能够防止溢乳的为难，一次性运用，便利清洁，特别有时候带宝宝出门用，十分便利。
别的，还能够预备这种哺乳巾。
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这款哺乳巾在哺乳时围上能够防止哺乳时露出乳房的为难，好用又漂亮舒适，主张孕妇们至少备两条替换。
妈妈们千万不要容易抛弃养分全面、安全经济的母乳。要想产后乳汁养分丰厚，加强孕期的养分储藏尤为要害。 最终，小编要说，孕妇们必定要对母乳喂食有决心，正常情况下，很少有母乳不行的妈妈。每一位孕妈产后都是会有奶水的。只需经过调理，多让宝宝吸允，母乳天然会慢慢增多的。
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