在养育宝宝的过程中，父母们经常会遇到许多问题，其中最让人苦恼的应该就是宝宝挑食、经常腹泻、睡不好等问题。而导致这些问题的罪魁祸首很可能是肠胃不好，所以给宝宝一个健康的脾胃，培养良好的饮食习惯至关重要。
1.选择一款适合宝宝体质的奶粉
老话说得好“一方水土养育一方人”，不同国家和不同地区的人的体质天差地别，对营养的需求也不同，所以，妈妈们在奶粉的选择上也就相对要更精细。若选到不适合宝宝体质的奶粉，很容易造成挑食腹泻等问题。
【伊利直营】金领冠3段1-3岁幼儿配方奶粉900g*2
这款金领冠奶粉是针对1-3岁的中国宝宝设计的，采用了α+β创新蛋白组合的配方，内含核苷酸、牛磺酸、维生素。此外，配方里的智赋因子和BID复合益生菌和益百分支持宝宝大脑与视觉发展，还能促进营养吸收。
【伊利直营】金领冠珍护2段较大婴儿配方奶粉900g*2
同属一个品牌的金领冠珍护系列奶粉，一款不上火的配方奶粉，奶粉添加OPO结构脂和α+β创新蛋白组合，实现脂肪和蛋白质双重贴合人体，更易被宝宝稚嫩的小肚吸收利用，维持健康软便，是宝宝不上火的小秘密，更加促进宝宝肠道健康。
2.合理安排饮食
如果你觉得孩子在吃饭的时候不爱吃肉或者蔬菜，可以选择一些像蔬菜沙拉、水果干等健康的零食来弥补正餐的不足。
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这款宝宝饼干富含多种维生素，不卡小喉咙易吞咽，容易消化。有利于增加宝宝食欲，且不含任何添加剂，让妈妈们可以放心地给宝宝食用。
都说“水是万物之源”，在保证宝宝吃的同时，充足水分的摄入也十分重要。选择一款安全保温质量好的奶瓶也能起到锦上添花的作用。
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3.适当增加孩子的活动量
生命在于运动，适当的运动例如公园散步，可以增强宝宝的体质，促进新陈代谢，刺激肠胃运动。或者选择一款适合宝宝室内玩耍的运动玩具，不仅可以开发宝宝大脑，还可以增强宝宝的肌肉力量，拥有一个健康的身体。
4. 避免过分关心孩子进食
有时父母对于宝宝吃饭过于关注，宝宝心中会产生一心压力，引起心中的反感，所以挑食，甚至索性不吃。这时父母就需要减少自己对宝宝进食的关注，必要时可选择让他们独自进食，以免造成宝宝对食物的抵触心理。
采用以上几点小妙招，希望宝宝们都能早日去除挑食的毛病，饮食均衡，拥有良好的肠胃，成为健康宝宝！
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