秋天，人们终于摆脱了夏天的烈日炎炎，迎来了凉爽的气温。但秋天温柔的背后，也有它脾气不好的一面。秋天最大的一个特点就是干燥。因为干燥的空气，人们的皮肤也因此变得比以往要来得干燥，出现很多问题。
宝宝娇嫩的皮肤在干燥的天气之下，也出现了很多问题。宝宝的皮肤非常容易在干燥的天气下脱屑、起皮。除了皮肤之外，宝宝口腔的干燥，也不容忽视。很容易引起口腔溃疡、咽喉炎等。
气候干燥的秋天，宝宝们还非常容易出现口角炎、喉咙疼痛、流鼻血、干咳、便秘等秋燥现象。因此，在秋天，妈妈们对于宝宝们的护理就更加要注意了。掌握科学的护理方法，可以让宝宝们在干燥的秋季也能免于秋燥的困扰。
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注意日常护理
避免秋燥，要从日常护理做起。白天可经常开窗，保持室内空气流通。要时刻关注宝宝的生活作息。要有规律，尽量做到早睡早起。适当的锻炼，加强宝宝的抵抗力。除此之外，秋天温差较大，要酌情地增减衣物，防止感冒。
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膳食平衡防炎症
秋季，宝宝的皮肤非常容易缺水。平时除了物理补水之外，还要让宝宝们多吃一些水果，多补充一些水分和维生素。养成良好的饮食习惯，均衡膳食，可以促进宝宝们的血液循环。预防宝宝们因为缺水而出现的干燥、瘙痒。
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柔软衣服防皮炎
每当换季的时候，易过敏的宝宝就会非常容易皮肤过敏，患上异位性皮炎。这时妈妈就要非常细心地照料宝宝。平时要穿一些柔软、宽大的衣物。千万不能怕宝宝着凉，马上给宝宝们换上毛制品，这样可能会加重宝宝痒感。
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多喝开水防便秘
一到凉爽的秋天，宝宝们往往会食欲大开，吃很多高蛋白的食物。但是这可能会增加宝宝肠胃的负担，以致便秘。为了防止宝宝们出现便秘，平时就要多喝水，充足水分会让宝宝们不易结肠。可多吃些水果蔬菜助于宝宝排便。
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湿润空气防出鼻血
在秋天干燥的空气下，宝宝们的鼻粘膜的能力会有所下降。所以在秋天，宝宝们非常容易流鼻血。保持室内空气的湿度就可以非常有效地防止宝宝们流鼻血。在睡觉的时候，可以在室内放上一个空气加湿器来缓和空气。
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