很多人看到孩子瘦小就会觉得那是营养不良的表现，其实并不是这样的。人的身材都有遗传的因素在里面的，孩子只是身材瘦小的话，并不能说明什么问题。不过如果孩子身材瘦小，同时又出现以下现象的话，那就说明确实是营养不良了。究竟是哪4个现象呢？今天我们就一起来看看吧！
第一个，每次体检孩子的各项指标都低于平均水平
前面也说了孩子只是瘦的话，并不能说明什么问题。但是如果每次体检孩子的各项指标都低于平均水平的话，那就很有可能是因为营养不良了。营养不良不但会让身体看起来很瘦小，就连个子也十分矮小，而且孩子还会有偏食，挑食的现象，这个时候我们就可以适当给孩子补充锌元素。
儿童补锌咀嚼片
Bio Island这款锌片一共有120粒，它能够帮助孩子提高抵抗力，而且还能让孩子吃饭更香，不挑食。一般1岁以上的儿童就可以食用了，平时保存在阴凉干燥的地方即可。
第二个，孩子手上有倒刺
很多家长都以为孩子手上有倒刺是因为太贪玩所造成的，或者是经常用手去抓泥土弄的。其实并不是这样的，手上有倒刺，很有可能是缺乏微量元素和维生素。所以家长应该多给孩子吃些新鲜果蔬，也可以购买儿童奶粉给孩子食用。
儿童雀巢营养奶粉
这款奶粉非常适合3~6岁的孩子食用，里面不但含有人体必需的微量元素，同时还添加了DHA，这样孩子喝了之后更加有利于大脑发育。
第三个，孩子抵抗力较弱，总是容易感冒
营养不良的孩子往往抵抗力都不是太强，所以感冒这样的事情可能就会常常发生。所以我们在孩子加强营养的时候，平时的护理上也要加倍小心。比如穿衣服尽量要穿纯棉吸汗的，这样孩子既保证了温暖同时也不会闪着汗，就像下面这两件一样。
女童时尚裙式衬衫
这款女童裙式衬衫采用全棉材质制成，透气舒适，亲肤性更加。而且颜色也颇为艳丽，孩子穿了更显肤白貌美。下摆采用裙式设计，不但方便为了活动，而且更显甜美气息。
女童弹力打底裤
这款打底裤搭配上面的卫衣裙刚刚好，裤子采用全棉材质做成，透气亲肤同时更加贴身，纯色的设计使得更好搭配衣服，同时腰部采用宽松紧，不会勒到小肚子。
第四个，孩子头发发黄干枯，易脱落
在小区溜孩子的时候，我们经常会看到有些小朋友的头发总是发黄，而且稀少。但是父母的头发却是黑油油的，而且非常茂密。原因就是因为营养不良造成的，同时这也是缺乏锌元素的信号。家长可以给孩子补充我上面介绍的锌片，或者可以去药店买儿童补锌口服液，都是可以的。
以上4个现象就是儿童营养不良的表现，我们在分析的时候千万不要独立开来对照，要将孩子的症状集中在一起在对症下药。必要的时候也可以去医院查一下，是不是缺少微量元素，这样会更加保险。
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