尽管怀孕是人生最重要的事没有之一，但随着肚子里孕育的小生命日趋长大，准妈妈的身体就会随之发生变化。比如一条条影响美观的妊娠纹不知何时便会在腰腹部盘踞，如果不好好预防护理，日后再想穿比基尼、露脐装，那可真真是奢望了。
一、关于妊娠纹的种种
1、究竟妊娠纹是如何形成的
知己知彼，百战不殆，击溃敌人之前，首先应该了解妊娠纹是如何形成的。成年之后，人的皮肤细胞基本是固定的，怀孕期间，随着肚子增大，皮肤被撑大的速度赶不上胎儿成长速度。于是细胞组织变薄变细，最终被撑开，也就形成了粉红色或者深紫色纹路，这就是妊娠纹。
2、妊娠纹通常什么时候会出现
一般怀孕四五个月之后，孩子迅速发育，腹部随之隆起，有些宝妈肚皮就会隐约出现妊娠纹的痕迹。
随着怀孕月龄越来越大，纹路相对也会越来越深。
分娩之后，那些原本深色的纹路慢慢消失变成斑状纹路，但不会主动消失。
3、妊娠纹分布在什么区域
其实除了怀孕，在体重骤增的其他情况下，妊娠纹也会出现。所以除了腰腹部之外，大腿外侧、臀部，腰骶等部位均有可能被妊娠纹占据。
4、妊娠纹对生活有何影响
除了影响美观之外，前期妊娠纹还会伴随轻微痒感或撕扯感，尤其是怀孕期间，到了晚上，会影响睡眠质量。
二、妊娠纹如何预防及修复
总有人在纳闷，同样是怀孕，为什么米兰达-可儿、糖糖这些明星超模肚皮很快就能恢复紧致平滑，而且一条纹路都没有？
事实上，有些人体质就属于不太会长萎缩纹的类型，但并非个个如此。还是需要有一些控制手段，才能搞定恼人的纹路。
1、控制体重
体重骤增骤降是大忌，哪怕是到了孕晚期，也不要肆意吃喝，每周体重增长最多不能超过1公斤，整个孕期控制在12-15公斤之内。
2、坚持运动
怀孕期间也可以坚持做一些舒缓瑜伽和孕妇专用操，保持皮肤弹性，最大程度降低妊娠纹生长的可能性。
3、使用防护产品
妊娠纹无法自愈，所以早期预防很重要。从孕期四五个月就开始涂抹产品，坚持到孩子出生，然后哺乳期继续使用，会有淡化乃至消除效果。
三、针对不同阶段妊娠纹，如何选择对应产品
想要淡化乃至完全祛除掉妊娠纹可选择产品其实有很多，但准妈妈体质不同，所以选择范畴也不同。而且怀孕期间，最好使用无添加无刺激的孕妇专用护肤品。如含有维A酸之类的护肤品会对孕妇乃至胎儿造成不同程度伤害。而且每个阶段纹路生长趋势不同，应对手段也不同。
进行期妊娠纹：怀孕期间出现，因腹部迅速膨胀，皮肤受损加剧，会出现粉红色乃至紫红色波浪状现象。
静止期妊娠纹：产后妊娠纹被称为静止期，通常生育后三个月到半年，原本深色的纹路开始呈现白色或有光泽的疤痕线纹，此时期再想祛除，难度增大，所以建议从预防期就开始使用对应产品。
1、身体乳液类
适用于孕期体重增长不多，或者三四个月预防期使用。很多肤质并不干燥，而且油脂分泌也相对足够，所以选择相对清爽的乳液也不会造成黏腻感。
美国帕玛氏产前预防妊娠纹修护乳
美国帕玛氏产前预防妊娠纹修护乳
牌子之大口碑之好毋庸赘言，姚晨、霍思燕等一干女星都是该品牌忠实拥趸。这款产品主要以预防为主，对早期妊娠纹亦有效果，从三个月之后便开始每日洗澡后轻轻在腹部、大腿绕圈按摩，预防效果极佳。
十月天使孕纹防护乳液
十月天使 孕妇产后孕纹护理乳
虽然是清爽不油腻的乳液配方，但特别加入油橄榄国油配方，加倍滋润，能缓解孕中期的皮肤干燥现象。成分温和，哪怕是敏感肌肤的宝妈同样适用，每日沐浴后涂抹即可，若干燥厉害，可在早晨加涂一次。
2、乳霜类
针对妊娠纹刚刚出现的时候，也就是胎儿四五个月大。这个时候是祛除妊娠纹的最佳时机，坚持按摩使用，能将其扼杀在摇篮里。
娇韵诗孕产抚纹身体霜
娇韵诗孕产抚纹身体霜
作为享誉全球的护肤品牌，娇韵诗在瘦身按摩产品方面算是权威了，而且这些年对疤痕淡化这方面做得还是很不错的。这款用于预防效果不错，如果是产后妊娠纹已经完全形成，不能做到100%祛除，但可以淡化缩小，坚持使用按摩，过段时间能发现纹路有淡化迹象。美中不足是价格不太美貌。
Weleda孕妇专用妊娠纹修复按摩油
德国Weleda产前孕妇去妊娠纹按摩油
如果某日洗澡突然发现肚皮已有纹路痕迹，不用担心，这管Weleda孕妇专用妊娠纹修复霜对初期妊娠纹效果颇佳，多家权威医院联合研制成果，能加速吸收，使有效成分第一时间抵达皮肤深层，对陈旧妊娠纹也有效果。
3、橄榄油/其他纯天然护肤油
孕晚期或哺乳期，身体皮肤干燥程度加剧，需要滋润程度更好的橄榄油来帮助解决问题。
Bio Oil百洛油
Bio Oil百洛油
生产自南非的百洛油对已有妊娠纹的修复具有很大帮助，滋润皮肤、缓解干燥。如果不喜欢橄榄油的味道，可以试试这款，自带草木气息，而且淡化效果确实还不错，适合秋冬干燥时节使用。
红色小象孕妇橄榄油
红色小象孕妇橄榄油
纯天然配方，温和无刺激，不但对干燥皮肤具有滋养效果，而且能修复已经受损的肌肤细胞，让成型的妊娠纹加速复原。不过使用这款按摩油要注意搭配按摩手法，每天两次，按摩至少10分钟，否则效果会大打折扣。
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