孕晚期早产原因及如何预防

在这平台和孕妈妈聊一聊孕晚期早产原因及如何预防：早产的原因有多种；如下原因引起：

一、孕晚期早产原因

1、子宫原因：

1）、子宫畸形：子宫畸形均因子宫发育不良而导致晚期流产或早产。

2）、宫颈有问题：先天性宫颈发育不良，或者由于分娩、流产或手术操作造成后天的宫颈损伤，子宫颈内口的松弛，羊膜囊向宫颈管膨出，都可以导致胎膜早破，出现早产。

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怀孕期女性的身材会逐日发生变化，这时你需要选用富弹性的棉质布料，罩杯尺码可增大，适合变化中的体型。 因为怀孕初期乳房变得敏感，需要特别保护，所以要选择有足够承托力、弹性和柔软舒适的内衣，以适应胸部扩大程度。

2、胎儿原因：

1）、双胞胎或多胎胎儿畸形妊娠，羊水过多可使宫腔内压力增高，提早临产而发生早产。

2）、胎盘异常、及脐带过粗、过短、扭转、打结等，这些都是导致早产的原因。

3、过度劳累及伤到胎儿：从事过重的体力劳动过度劳累或受到外伤胎儿受伤，容易导致胎儿早产。

小知识：1、胎龄在37足周以前出生的活产婴儿 称为早产儿或未成熟儿，其出生体重大部分在2,500g以下，头围在33cm以下，少数早产儿而体重超过2.500g，其器官功能和适应能力较足月儿为差者，仍应给予早产儿特殊护理,另外不管其孕期长短，出生体重<2500g，称为低出生体重儿，出生体重在1000～1499间称为极低出生体重儿，出生体重<1000g为超极低出生体重儿。

2、矫正年龄来评估(矫正月龄=出生后月龄-(40-出生时孕周)/4),例如：孕周只有32周的小宝宝，现已出生3个月，他的矫正月龄=3-(40-32)/4=1个月,这时可将孩子的身高、体重和头围与正常婴儿生长曲线表中1月龄进行比较,矫正月龄使用到孩子满24个月(2岁)时。

二、如何预防早产

孕晚期的准妈妈们要关注自身保健，预防早产。

远离早产要注意以下做法：

一、孕期定期做好产检：孕妈妈定期去做检查，从而及时诊断出可能的早产迹象比如，如果是子宫颈张开，在孕期的前3个月就可以诊断和治疗。

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妈咪包的内部为明确的分隔设计，分门别类地放置宝宝出行的必备用品，保温奶瓶水瓶区、奶粉盒、尿片区、衣物区、清洁用品区等等独立的区域，以便于妈妈取放和归类。

二、减少运动量注意休息：

1、要注意减少活动量；怀孕28周以后，胎儿开始迅速增大，准妈妈们要注意适当减少活动量，运动应主要以散步为主。

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孕妇鞋，专门为妇女怀孕期间设计制造的鞋子，具有保护孕妇的功能，因为孕妇在怀孕期间体重增加，以及肚子隆起导致重心偏移等，孕妇鞋应该具有防滑减震的功能，同时，轻便护脚也是孕妇鞋最为看中的要素。

2、出现子宫收缩必须休息

如果孕妈妈们处在紧张之中，或做过强体力活动，子宫会被体内的压力所刺激，使分泌的孕激素失去作用，子宫就开始出现收缩。准妈妈必须充分休息。

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孕妇u型枕是为孕妇专用的枕头，主要作用是帮助处于特殊时期的孕妇腰部、腹部、腿部。随着胎龄的增加，胎儿体积变大，孕妇腹部逐渐隆起，睡眠时就难以找到一个合适的姿势。

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选择孕妇装要以不妨碍胎儿的发育为前提，以宽大舒适、透气性良好、吸汗力强、防暑保暖与穿脱方便的原则，以全棉质地为首选，注重实用，可以兼顾哺乳。

三、注意事项;

1)、孕期发烧立即就医

发烧是感染的症状，体温的增高可能会引起子宫收缩，因此必须尽快去医院，使体温降下来。

2）、孕晚期尽量避免性生活

孕晚期时，胎儿生长迅速，孕妇子宫明显增大，对任何外来刺激都非常敏感，子宫在这个阶段容易收缩，因此要避免给予机械性的强刺激，夫妻间应尽可能停止性生活，以免发生意外。

四、饮食习惯预防早产

为了防止早产及流产，孕妇的饮食安排应科学合理。

1、多吃最佳保胎蔬菜， 菠菜，孕早期的两个月内，应多吃菠菜或服用叶酸片。

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妇女从怀孕前一个月至怀孕后三个月末增补叶酸预防神经管畸形的效果最好,此时是胎儿中枢神经的发育时期。

2、吃鱼防早产：调查发现，孕期每周吃一次鱼，早产的可能性仅为1.9%，而从不吃鱼的孕妇早产的可能性为7.1%。

3、少吃下列食物：

1）、应少食山楂：山楂可加速子宫收缩，可导致早产，最好“敬而远之”。

2）、少吃马齿苋：马齿苋寒凉而滑腻，对子宫有明显的兴奋作用，易造成早产。

综上所述，是孕早产原因及如何预防，及我用的不错的宝贝分享给大家！！