在经历过一个骄阳似火的夏天后，秋高气爽的秋天显得那么的可爱，让人心情也跟着美好起来！有经验的妈妈都知道的秋天是适合断奶的季节，但是可能有很多宝妈会很纠结，舍不得给孩子断奶，最近也有宝妈向象妈咪咨询如何断奶的问题，所以今天就趁此季节说上一说吧。
比起断奶这个词语，象妈咪更喜欢用离乳这个词，总觉得断奶显得生硬冰冷，缺少温暖，我们这次主要和妈妈们聊聊，在离乳过程中，该注意哪些问题。
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|||离乳前要做的准备|||
了解离乳的最佳时间
虽然这个问题已经多次被强调过了，但依旧有人还有人在问是不是6个月后的母乳就没有营养了，在此再强调一遍，这个说法是不科学的，6个月以后的母乳依旧是有营养的。世界卫生组织、中华人民共和国卫生部，都建议母乳喂养到2岁或2岁以上。美国儿科医学会建议母乳喂养到至少1岁，1岁以后根据母子双方共同意愿“爱喂多久喂多久”，所以只要条件容许，各位妈咪就放心的喂吧。
循序渐进的自然离乳
现在都提倡自然离乳，说的就是要循序渐进的，科学的断奶，而非是一说断奶就立刻不给宝宝吃母乳了，要让孩子有个适应的过程。
选择一个适合离乳的季节
给宝宝选择一个不冷不热的季节离乳比炎热的夏天要好。但是在这里给各位妈咪提醒一句：虽然春季和秋季是最好的离乳季节，但尽量避免在刚刚换季的时候，因为这时候的天气多变，正是宝宝容易得病的时候。
离乳前的与宝宝有沟通
妈咪可以提前跟宝宝沟通类似这样说：“妈妈非常爱你，但是你已经长大了，奶精灵要飞走了，去找刚出生的小baby了，要做好不吃奶的准备呀！”让他们知道不是妈妈不要自己，没有被抛弃的感觉。
提早让宝宝适应其他食物
在给宝宝离乳前，最好能让宝宝接受辅食或者奶粉，让他（她）知道除了母乳还有很多其他可以吃的东西(因为宝宝的个体差异，有的断奶比较早有的比较晚，要根据宝宝的实际情况填加其他食物)。
妈咪们要注意保护自己的乳房
在离乳时候咱们别光顾着看娃应该注意些什么，也要关心一下自己，注意乳房清洁，根据自己奶量的情况，要做好充足的“回奶”准备，及时观察自己乳房的情况，防止因为涨奶得乳腺炎。
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|||离乳时注意事项|||
前面说了那么多离乳前要做的准备工作，关键的离乳时期我们又该注意些什么呢？
避免粗暴离乳 前面已经说过了，提倡自然离乳。像一断奶就把妈妈和宝宝分离几天，或者直接乳头上涂一些有异味的刺激性东西都是不妥当的。可以先试着不让孩子吃白天的奶，然后再慢慢断夜奶。
加强宝宝护理 在离乳期间，要特别注意观察孩子的身体情况，如大便是否正常，体重有没有明显变化等，一旦发现异常情况，应及时处理，不要当做是离乳的自然现象。
宝宝爸爸的加入
离乳期间妈妈不宜与宝宝过多亲近，此时就看爸爸的表现啦，要多多的陪宝宝玩，给宝宝足够的安全感。在晚上睡觉时，给宝宝进行“哄睡”的安抚工作，毕竟在这个世界上，除了妈妈就是爸爸与宝宝最亲啦。
当我们渡过了最艰难的那几天，宝宝不再哭着找妈妈要吃奶，就算完成离乳了吗？不是的，判断离乳是否成功不能单一的以宝宝是否再吃母乳为依据，我们还要观察宝宝在离乳后是否依旧呈现出健康快乐的状态。
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|||离乳后要怎么做|||
只有宝宝身心都认可离乳这件事，才算离乳成功，在这里分享妈咪们给宝宝离乳后后续问题的处理。
加强宝宝的饮食营养
妈咪在离乳后要十分注意宝宝的饮食营养是否均衡，例如可以把宝宝不喜欢吃的食物做出更多花样让宝宝对吃没有抗拒心理。
多花些时间陪伴宝宝
在孩子离乳之后，应该尽可能的多多陪伴孩子，让他（她）们感受到满满的母爱，用实际行动告诉宝宝，即使你不再吃妈妈的奶了，妈妈依旧事最爱你的。
其实所谓的“断奶”，不仅是针对宝宝，对妈妈而言也是一种挑战。从知道有个小生命在自己肚子里发芽，到生宝宝时的第一次分开，再到断奶后的第二次分离，再到将来宝宝上幼儿园，上学……每个做妈妈的女人都在忍受一次又一次的与孩子“分离”之苦，每次“分离”都代表孩子的成长，在这种悲喜交织中，我们的孩子也一点点的长大了。
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