刚刚生下孩子的妈妈最重要的就是产后恢复的问题，通常来说，产后6-8周是医学上产褥期，俗称坐月子，这个时期最重要的就是休息和调养。
不少家庭会问，产后检查有没有必要，其实孕妇坐月子就是为了保证身体的健康，而孕后检测是为了不落下病根，比如产后腰腿疼痛和子宫恢复不良。
分娩需要消耗大量的体力，产妇通常长时间待在床上，很少出门活动，最终容易导致腰酸腿疼，这时建议劳逸结合，保证营养的供给，慢慢恢复一般不会出现太大的问题。
妈妈产后皮肤干燥之类的小问题不能像往常一样对待，许多新妈妈在怀孕期间都是不使用护肤品的，于是产后各种皮肤问题就会接踵而来，其实妈妈们可以使用孕妈专用的护肤品，不会对宝宝的健康产生影响。
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至于子宫恢复不良则是产后宫缩的原因，比如宝宝吮吸乳头的时候会反射性刺激子宫收缩，如果妈妈患有子宫内膜炎之类的疾病，那么问题就会变得很严重，建议及时就医。
还有一种妈妈们都非常关心的问题，那就是妊娠纹怎么办？
身上出现妊娠纹等于变丑，这给妈妈更多是心灵上的伤害，80%左右的妈妈会出现妊娠纹，不过这个问题并不是无解的。
市面上通常有不少孕妈专用的橄榄油可以解决这个问题。
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