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吃饭前
如果吃饭前宝宝在玩游戏看动画片，妈妈们就很难让宝宝安心吃饭，所以吃饭前妈妈不妨提前十几分钟通知宝宝要吃饭啦。宝宝不好好吃饭还有一个原因，那就是零食吃多了不太饿，所以也要尽量让宝宝少吃零食多吃正餐。
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吃饭时
很多妈妈都喜欢给宝宝喂饭，尤其对待坐不住的小宝宝。其实三岁之后，爸爸妈妈们就可以教宝宝用筷自己吃饭了。如果宝宝吃了几口就不吃了，妈妈们也不要硬劝，让孩子感受到饿，下次自己就会主动好好吃饭了。
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吃完饭
如果宝宝能够坐下来安稳的把饭吃完了，爸妈们可不要将这视为理所当然，要学会表扬宝宝，这样以后宝宝才会更愿意配合爸爸妈妈好好吃饭哦。爸爸妈妈可以选择陪宝宝玩作为奖赏，也可以给宝宝买他想要的玩具作为奖赏。
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