一场秋雨一场寒，随着几场大雨过后，秋天的感觉越来越明显了。宝宝睡觉再也不能像以前一样任性的只穿个肚兜了，晚上盖被子取暖是必须的，尤其是新生宝宝更需要保暖，但给宝宝盖被子也是一门技术活，妈妈们知道吗？
1、给宝宝准备自己的被子
就算和宝宝睡在一起，父母也尽量不要和宝宝共用一床被子！不仅是大人的被子太重。重要的是和孩子同盖一床被，容易形成高热和缺氧的环境。所以，家长应给宝宝单独盖床小被子，被子不宜过大，大小应与宝宝的小床相适应（条件允许的话，最好让宝宝单独睡在一张小床上）。
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2、不要给宝宝盖太厚的被子
中医上说，宝宝都是纯阳体质，一般不太害怕温度冷、热的变化。如果给宝宝盖太厚的被子，捂得太严实，就有可能造成宝宝体温过高，甚至引发代谢紊乱，诱发生命危险。
温馨提示：家长给宝宝盖被子一定要注意被子的厚度，同时被子不要盖过宝宝的脖颈。而且在宝宝睡觉的时候要随时察看，如果发现宝宝脸色通红，冒汗，那么就说明宝宝觉得很热，应及时减少盖被。
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3、最好选择浅色纯棉制品的被单和床罩
棉制品吸汗，透气性好，而且对宝宝皮肤刺激小。被子可以多准备几床，方便随着季节的变化而增减。给宝宝用的被褥，表层布料最好选用浅色，棉胎则应该用干净的棉花或腈纶棉制品。
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4、用睡袋预防宝宝踢被子
有些宝宝晚上喜欢踢被子，家长可以做一些睡袋，既不用担心宝宝踢被子，还可以适应宝宝的各种睡姿。但要注意，睡袋一定要用购质地柔软，材质最纯棉的以免刺激到宝宝稚嫩的肌肤。
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一般人的睡眠时间随年龄增长而减少。宝宝睡眠时间本来就很长。不用睡多了。遵循他的生活习惯就好。但不能吵着宝宝睡觉。
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