宝宝舌苔发黑怎么办

案例分析：有亲属家宝宝有一岁半了，吃奶和辅食添加的不错，这段说是积食了，发现舌苔发黑，这该怎么治疗啊？

分析：宝宝舌苔发黑的现象可能消化不好，脾胃虚弱的现象的。

在这个平台和宝妈详细聊一聊这个问题：宝宝舌苔发黑怎么办。

一、舌苔黑原因：

1、有心脏疾病和肺部疾病有寒冷的原因。

2、小儿舌苔发黑应该是脾胃功能虚弱的情况比较多。

二、舌苔发黑注意调理：

1、补充微量元素：不要吃味精鸡精，因为这回造成锌的排除增加。因为它们有可能导致锌的排除增加。如果是微量元素及维生素缺乏。

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建议补充童年时光钙镁锌，或者同时服用多种维生素。

2、注意饮食

1）要吃粗纤维食物，两餐之间要多喝水。

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准备一只保温水壶，随时喝水。

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烧水壶要选环保材质的。

2）、多吃蔬菜水果。

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用辅食机先蒸后打碎口感好又方便。

3、保证睡眠：注意休息,保证足够的睡眠.保持心情舒畅,注意保暖。

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宝宝睡觉不老实可以选择一款睡袋。

4、适当运动促进消化。

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经常带宝宝外出活动，可以一起骑自行车。