当宝宝慢慢长大，你应该要做好准备结束与宝宝之间的睡眠共享，让宝宝慢慢离开。不过大部分的宝宝都没有做好离开的准备，因此离开你们的床对于宝宝来说就像是再一次经历“断奶”，所以整个过程必须要循序渐进地进行。
科学分床年龄段
0—1岁：不分床
宝宝年龄较小，身体素质也比较弱，有时候夜哭、想喝奶或者是需要更换尿裤，父母在身边的话会更加便于照顾，一定程度上也有利于宝宝健康；
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*推荐一：当宝宝和父母共享一张大床的时候，床栏是十分必要的。大部分宝宝4——6个月的时候就会翻身，坠床危险性极高。第六代升级含钢固定器，质地坚硬，稳固加倍，受力强度加倍，能承受240斤成年人的任意倚靠；双层精编的网眼布和单丝连接而成的3D结构，透气干爽，不擦伤宝宝脸蛋。
2—3岁：分床不分房
宝宝到这个时候需要培养独睡的习惯，分床不分房可以让宝宝待在自己的视线范围内，对于宝宝的人身安全和心理安全感都能起到保障作用；
4—6岁：分房睡
这个时期宝宝的性别意识开始萌发，及时分房睡有助于培养宝宝健康的心理和人格。
宝宝心理状态
了解这个阶段宝宝的心理状态，掌握一些小技巧，给彼此一个过渡期，能够告别过程中的诸多烦恼。
①恐惧心理
三岁左右的宝宝会开始怕黑，这与宝宝是否勇敢无关，而是一种人之常情。所以当分房之后，请给宝宝的房门留一条缝哦，这样宝宝会觉得自己并没有完全离开父母的视线，爸爸妈妈会一直在自己需要的时候出现。
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*推荐二：星空海洋灯帮助宝宝缓解夜晚独睡的恐惧心理，通过迷人的星空和可爱的海洋生物分散宝宝的注意力，舒缓柔和的安抚音乐让宝宝放松下来准备入睡，琥珀色的小夜灯为宝宝留一抹安心的亮光，伴宝宝进入甜甜的梦乡。
②习惯心理
许多宝宝睡觉时会有独特的习惯，比如抓着某条特定的被子、抱着某个小玩偶，这些习惯的东西能让宝宝觉得安心，有了它们，宝宝会稍微相对较快适应自己一个人的环境。
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*推荐三：睡眠安抚毛绒玩偶，绒感丰盈，如云朵般柔软，棉柔细密的短绒覆盖住玩偶触感亲肤柔软；如果冻一般Q弹的硅胶小肚子，耐磨损不变色，环保无异味，让宝宝每一次触摸都安心；舒缓乐曲伴随海浪声，模拟胎儿在子宫里听到的羊水波动声，让宝宝轻松入睡。
③依恋心理
对于宝宝来说，最安全的环境无疑是同父母待在一起。因此分睡过程中最好不要过于强硬地拒绝宝宝，可以等宝宝睡意朦胧或者睡着了再离开，这样宝宝比较不会反抗。
两步走战略
当宝宝差不多两三岁的时候，经过一段的适应与磨合，大部分宝宝都会接受在自己的小床上睡觉。为了让过程更加容易，你可以参考下这种“两步走”的转变方式：
第一步，找一个恰当的机会，高高兴兴地带着孩子去商场，然后让宝宝挑选一张他自己喜欢的小床。这个小床可以放在你们的房间里，在你们的大床边。这样晚上你们可以躺在你们的床上靠近他的小床哄宝宝睡觉。当宝宝半夜醒来的时候，可能会想要继续回到大床上，这时请不要拒绝宝宝，可以等宝宝睡着了再次放回他自己的床上，当然最好的情况是在宝宝的床上哄他入睡。
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*推荐四：多功能无漆摇篮折叠床，采用新西兰原生态进口松木制成，质地柔韧，耐潮不变形，无漆环保，负离子自然清香，有益宝宝健康；四大模式，适应不同阶段宝宝使用，可以与成人床合并，适合分睡过程中与家长分床不分房的睡法，后期还能调整为成长床，供宝宝单独睡觉使用。
第二步，一旦让宝宝感觉到睡在自己的床上比较舒服，就可以开始把宝宝的小床移到他自己的房间，这个房间最好是紧挨着你们的卧室或者是距离最近的。让宝宝适应自己独自睡觉是不可能一蹴而成的，有的宝宝可能需要花上数个月才能习惯。前期粑粑麻麻仍然需要去宝宝的房间里陪伴宝宝，讲故事或者哼安眠曲哄宝宝入睡，抚摸宝宝的背部，抱抱宝宝一会儿。
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