厌奶是在小宝宝3个月以后，特别是3-6个月里会出现的一种现象。表现为看到奶瓶就哭，怎么哄也不愿意喝奶，只能喝迷糊奶，奶量下降等一系列的行为。甚至有些宝宝6、7个小时都不喝一口奶，体重骤降，换洗尿布也明显减少。所以，许多宝妈害怕厌奶会引起宝宝营养不良或是身体脱水。那么碰到厌奶这种糟心事儿，妈妈该如何正确的应对呢？
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||| 对于厌奶的误区 |||
厌奶顾名思义就是讨厌喝奶，其实这只是一种俗称，准确的叫法应该是喂养困难。有些妈妈很淡定，觉得厌奶基本每个孩子都会发生，熬过去就好了。有些妈妈会很抓狂，求医治病甚至用针灸、点穴等极端的方法来帮助孩子开胃。这两种态度都是不可取，消极应对厌奶问题，那么宝宝就会一直处于情绪紧张的压力状态中，相反“病急乱投医”更加不可取。
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||| 分析宝宝为什么会厌奶？ |||
1、强迫喂奶
宝宝长到3个月，喝奶的效率明显提高，时间间隔也相对的变长。但如果家长没有注意到这种变化，还是按时频繁的喂奶，就会产生强迫小宝宝进食的问题。时间一长，孩子就会觉得喝奶不再是让他平静和满足的一种需求。
2、频繁的奶睡、迷糊奶
当宝宝发生厌奶的状况，妈妈想尽办法为了能让孩子多喝点，就会采用奶睡、迷糊奶的策略，让宝宝在不清醒要入睡的情况喝奶。殊不知这种取巧的方法会让孩子把睡觉和吃奶联系在一起，导致不困不喝，奶量日夜颠倒。
3、奶嘴选择不当
随着小宝宝月龄的增长，奶嘴也要换成相应的型号。奶嘴型号不对，会导致流速太快引起宝宝呛奶，而流速太慢吮吸费劲也会引起厌奶。
4、环境嘈杂，容易分心
3个月后，宝宝就具备了三色视觉，他们会更关注外界的环境变化。吵闹或是刺激强烈的光线都会引起宝宝注意力的转移或分散。有些妈妈常用音乐儿歌或是玩具娃娃当道具来哄孩子多喝奶，但其实这种方法是个反面的教材。
5、出牙拒绝吮吸喝奶
宝宝一般平均在6个月时会长出下门牙，也有些孩子会提前到4个月出牙，但萌芽牙尖一般在3个月时已经冒出来，看得见了。宝宝长牙时会出现流口水、发痒、疼痛、甚至发烧等情况。长牙宝宝在喂奶时会变得浮躁不定，他吮吸喝奶的动作会加剧牙床的疼痛，从而导致拒绝喝奶。
6、贫血、胃管反流等病理原因
缺铁性贫血会导致宝宝没胃口，胃管反流导致宝宝习惯性吐奶。这些客观的不舒服的感觉会让小宝宝把错归咎于喝奶这个行为。
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|||如何破解厌奶困境？|||
1、随着宝宝的长大，妈妈们可以采用按需喂养的方式，注意观察宝宝发出的吃饱信号，避免让小宝宝把喝奶与被强迫进食联系起来。选择小宝宝容易消化吸收的配方奶粉。
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2、避免奶睡和迷糊奶。如果孩子想睡觉了，主动来寻找母乳或奶瓶，那就喂个奶。如果孩子想睡的时候，没有找奶，拍拍哄哄就睡了，那就不要喂奶，无论此时喂奶孩子是否愿意吃。延长孩子的喂奶间隔时间，鼓励孩子多爬、多运动。
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3、为宝宝选择合适的奶嘴和奶瓶。圆孔小号的奶嘴适合月龄小还不能准确控制奶量的新生宝宝；圆孔中号的奶嘴适合3-6个月的宝宝，既不费时奶量也刚刚好；圆孔大号的奶嘴适合6月+的宝宝，当宝宝喂奶时间过长时，就要果断把奶嘴换成L型了；十字型奶嘴特别适用于果汁、米粉等粗颗粒的饮品。
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4、喂奶时保持环境安静而又舒适，减少声音和光线的刺激，让奶瓶和宝宝的嘴保持90度直角，是孩子最舒适最易于喝奶的姿势，所以妈妈在喂奶时需要一个给力的小帮手。
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5、宝宝长牙会出现红肿发痒、流口水等不适症状，进而也引起厌奶的情况。要减轻宝宝出牙时的浮躁情绪，可以用磨牙棒、牙胶类的产品来让宝宝啃咬，一来缓解不适，二来还可以训练咀嚼力。
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6、针对贫血引起的病理厌奶，首先要及时去医院做血常规等检查来确诊，是否需要通过补充铁剂来改善贫血的症状。但胃管反流的症状据我所知是没有药物可用来治疗，需要宝妈每次喂奶后的20-30分钟的竖抱，并拍出奶嗝。
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||| 哪些情况不是真正的厌奶 |||
1、宝宝瘦不一定是厌奶，千万不要和隔壁邻居家顿顿奶量200ml的胖娃娃比。孩子的胖瘦和食量是有差异的，只要体重符合是不低于生长曲线3%，都是正常标准之内的，
2、添加辅食后，奶量减少不是厌奶。这是宝宝的自然选择，从液体逐步过渡到固体食物的阶段。家长可不要一厢情愿的以为是孩子厌奶了。
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