如今家长为了宝宝的骨骼健康，几乎都会在宝宝的饮食中注意补钙，也会购买补钙制剂。但不少家长却缺少科学补钙的知识，以为只要给宝宝吃了含钙的食物或钙剂，宝宝就能不缺钙了。殊不知钙虽然在人体内的含量不高，却也包含着不少的学问。
宝宝每天需要的钙量是多少？宝宝的钙如何食补？哪些物质可以促进钙的吸收？哪种品牌好呢?和成人以及产品相比，根据孩子的年龄、身体发育所需而加入了一些成长必需的营养物质。小编为大家介绍几款：
1、 钙尔奇碳酸钙D3颗粒
惠氏钙尔奇碳酸钙D3咀嚼片60片儿童小儿钙片孕妇补钙
▲【推荐理由】
(1)从钙源上看，是无机钙碳酸钙，安全性极高，迪巧科学添加了3，具有安全、足量、好吸收的三大优点。
(2)从产品特点上看，小儿碳酸钙D3颗粒，是专为儿童设计的颗粒剂补钙产品，本品味甜并具有淡奶味，口感好、不伤味蕾发育。
2、钙尔奇Caltrate咀嚼片(水果味)
钙尔奇 （儿童 ）碳酸钙D3咀嚼片（II） 60片1瓶盒
▲【推荐理由】
(1)从营养成分上看，这款Caltrate咀嚼片能帮助重建和维持骨骼健康，富含的维他命D帮助身体更好的对钙质吸收。在此基础上。新配方特别加入维他命K1来巩固骨骼，防止已经吸收的钙质再次流失，同时添加镁、锌、铜、锰、维他命K等多种对骨骼健康度十分重要的强化营养素。
(2)从适用人群看，适用于发育期青少年，妊娠、妇女、更年期妇女、老年人，运动量大人群的钙补充剂。
3、智灵通-乳酸钙冲剂
智灵通牌乳酸钙冲剂 5g/包*40包
▲【推荐理由】
(1)从钙源上看，是有机钙乳酸钙源，通过生物科技的螯合技术，呈左旋(L)结构特征，与宝宝的生理吸收机能相一致;与普通的乳酸钙相比，具有直接吸收的特点，且PH值6-8，温和无刺激，呵护宝宝幼嫩肠胃。
(2)从产品特点上看，特别添加的水果口味，让宝宝更爱喝。
4、新盖中盖高钙片
哈药新盖中盖牌宝宝妈妈成人高钙片儿童青少年补钙
▲【推荐理由】
(1)从产品的功效上看，是以碳酸钙、维生素D为主要原料;
(2)从产品特点上看，高浓度钙，满足每日除膳食外所需要的钙质，水果口味，一天一片，经济实惠。但是片剂形状，正好适合儿童食用。
小编寄语：
根据国外的研究表明，儿童长期吃钙过多会使血压偏低，增加日后患心脏病的危险。眼内房水中的钙浓度过高，可能沉淀为晶体蛋白聚合，引起白内障；尿液中钙度过高，在膀胱中容易形成结石，给尿路埋下隐患。家长们要注意控制补钙的量哦！
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