多数妈咪对宝贝夜间吃母乳的问题存在困惑。该不该给吃？夜间哺乳会不会影响宝贝睡眠？会不会影响牙齿健康？会不会导致依赖过度？
【妈妈的困惑】
★晴晴妈：才三个月就睡整晚了，宝贝会不会饿着？
小编解惑：
六个月以内的宝贝，最关键的是做到按需哺乳，不管白天还是晚上，只要他饿了，就要喂他，是不需要看时间的。当然，如果宝贝在夜间不吃奶，那也不用刻意叫醒他喂，宝贝饿了自然就会吃，不饿睡整夜觉也是正常的。除非宝贝是早产儿或者体重过轻，需要特殊对待，否则，尊重宝贝的需要是最重要的。
宝贝夜里不吃奶，妈咪涨奶时用吸奶器吸出即可，如果不涨奶，可以不用管。很多妈咪总觉得奶水越多越好，其实并不是这样的。乳房是根据宝贝需求来泌乳的，如果宝贝需求少，妈咪奶水过多，反倒会增加妈咪患乳腺炎的几率。
》小提示：哺乳前后清洁下乳房，保持干净卫生。
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★壮壮妈：八个月重又吃夜奶，宝贝行为倒退？
小编解惑：
随着宝贝消化系统的发育，很多宝贝到了六个月左右，会出现睡整夜觉的习惯，但是到了七八个月，或者八九个月，他们又忽然变得夜里经常吃夜奶了，这种现象很普遍，也令很多妈咪们感到疑惑。这可能和几个因素有关系：
首先是宝贝长牙。长牙让宝贝牙龈痒痛，不舒服，夜里睡不踏实，总醒来，而醒来后的第一反应就是吃奶。
其次，七八个月的宝贝，活动技能明显增强，他们会翻身了，会爬行了，这些技能在白天掌握了，在晚上会出现在睡梦中，他们很可能在梦中都在反复练习这种技巧。这导致他们睡不安稳。
》小提示：宝宝6个月以后，可以给他添加配方奶粉，营养会更加全面。
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另外，这个时期会出现陌生人焦虑，也就是认生期。如果妈咪白天不在宝贝身边，或者是白天接触了陌生人，都会对他们的情绪有所影响，到了晚上，就睡不踏实。
无论是上面哪种原因，只要宝贝醒来要吃，妈咪就给宝贝吃，这对宝贝的身心发展是有好处的。
★果果妈：宝贝睡觉不踏实，可以用夜奶安抚吗？
小编解惑：
这要看宝贝是不是需要吃奶，如果他只是翻动身体，并没有表现出要吃奶的需求，妈咪就不要干扰宝贝，可以用手轻轻拍拍宝贝，或抓住他的小手，他通常很快就又能入睡了，这个时候妈咪把乳头塞到宝贝嘴里，反倒是干扰他了；但是，如果宝贝醒来了，就是找奶吃，那这种情况就请尊重宝贝的需求，给他吃奶好了。
总之，我们既要满足宝贝的需求，但也不能把喂奶当成万能的办法，在宝贝不需要的时候不必给予。
》小提示：宝宝6个月以后使用安抚奶嘴，能给他带来安全感和满足感。
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★丁丁妈：一岁半了还吃夜奶，是否不正常？
小编解惑：
每个宝贝都是有差异的，他们停止吃夜奶的时间也是有差异的，有的宝贝一岁左右就自然不吃夜奶了，但有的宝贝需要一岁半、两岁，甚至更久一些。但都是正常的。他们成长到一定的阶段，自然就不吃了，妈咪不需要过分担心。
★点点妈：宝贝吃夜奶很频繁，怎么回事？
小编解惑：
过分要求吃夜奶的宝贝，妈咪要做的不是去改变宝贝吃夜奶的习惯，重要的是考虑白天和宝贝相处时是不是出了什么问题。有些妈咪白天与宝贝交流很少；也有一些妈咪不了解宝贝的需求，宝贝一不开心，不问原因，就拿乳头来安抚；还有些妈咪，看似陪在宝贝身边，但却在看手机、和别人聊天，陪伴质量其实不高。
这种情况下，宝贝对妈咪没有建立起很好的依恋，他们的安全感没有得到满足。而频频吃夜奶是他们安全感缺失的一个表现。
》小提示：睡前给宝宝做抚触，是增进亲子感情的好机会。
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【7个方法断掉夜奶】
★辅食相助
按时添加辅食，饮食有规律是帮助宝贝顺利戒掉夜奶的良好基础。为了避免宝贝夜里饿醒而想吃奶，妈咪们要为宝贝合理安排用餐，特别是晚餐要让宝贝摄入足够的能量。最好吃一些固体食物，比如蛋黄、米粉等以增加热量，让宝贝睡到天亮。
》小提示：适当的时侯，也可以开始慢慢锻炼着让宝宝自己吃饭了。
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★吃睡分开
对于习惯边吃边睡的宝贝来说，戒掉夜奶最重要的是让他们明白吃奶和睡觉是分开的。可从改变他吃奶和入睡的方式入手，无论白天或夜晚尽量让宝贝坐着喝奶，时间最好安排在睡前30分钟。这样宝贝在夜里醒来时，就可以尝试着用其他方法哄睡，不一定非要吃奶了。
》小提示：睡前给宝宝洗个澡，有助提升睡眠质量。
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★逐渐减少夜奶次数
有些宝贝对于夜奶很依赖，戒掉夜奶就需要妈咪有计划、有步骤地进行，随时观察宝贝的情况。如宝贝不抗拒，可以慢慢减少给宝贝夜间喂奶的次数，千万不要着急。
★戒掉奶瓶，改用学饮杯。
对于奶瓶有依赖的那些宝贝，妈咪们要让宝贝学会使用杯子。可以选购一些色彩鲜艳，图案有趣的杯子，让宝贝产生兴趣，多练习使用杯子，生活中逐渐淡忘奶瓶。
★磨牙玩具代替法
对于夜奶只是习惯而不是饥饿的宝贝来说，妈咪可以尝试着用“ 磨牙玩具 代替法”。如果宝贝吃配方奶，那么就逐渐减少奶粉量，如果是母乳喂养的宝贝，妈咪们可以逐渐缩短吃夜奶的时间，直至不吃。
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★奶嘴安慰
安抚奶嘴对于有吸吮欲的宝贝来说能起到安慰和代替作用。有些宝贝在夜里哭闹，并不是因为想吃奶，而是想吸吮。
★睡前换好干净的尿布
对于那些白天忙碌的妈咪来说，宝贝非常渴望妈咪的陪伴和安抚。妈咪要尽可能多地抽出时间来照顾宝贝，陪他们一起做游戏、玩耍。宝贝心理得到满足时，就不会变相地需求了。 睡前换好干净的尿布 ，让宝宝保持干爽，才能睡得好。
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