春节期间，家家户户都少不了大鱼大肉，油腻食物吃的太多，除了会增加宝宝肥胖的几率之外，还会给他们的肠胃带来负担，导致消化不良，或者腹泻、便秘等问题。所以，过年期间，一定要注意宝宝的饮食，下面就给大家推荐几类辅食，建议宝妈收藏哦！
根茎类辅食
所谓根茎类辅食，就是用植物的根或者茎来做吃的，比如土豆、红薯、紫薯、胡萝卜等蔬菜。其实最初给宝宝添加辅食，就要从根茎类的蔬菜开始，因为这类蔬菜中淀粉的含量比较高，容易消化，不会增加娃的肠胃负担。所以春节期间，家长可以给宝宝做一些红薯泥、或者是土豆泥等根茎类的辅食，这样就能呵护好他的肠胃了。不过，为了方便制作，家长可以提前在家里备上一个辅食研磨碗，它能轻松的将各类食物都研磨碎，宝宝吃起来也非常方便。
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这款nuby努比食物研磨碗，材质厚实，适合加工各类食物，保存食材营养不流失，宝宝消化没负担。而且还带有防尘盖和辅食扫，研磨、喂食、储存一步到位，携带更方便。除此之外，这款食物研磨碗，甄选健康安全PP材质，食品级不含双酚A，通过SGS检测，可以放心使用。而且防滑底部搭配易握手柄，不易打翻，圆润的造型，不会刮伤宝宝，宝妈更放心。
面类辅食
面条可是一种“神奇”的食物，粗的、细的、圆的、扁的……各种各样的形状都有，既能满足宝宝的好奇心，让他吃的方便，又能随意变换花样，让他吃的更香。尤其是春节期间，鱼、肉类的食物本来就比较油腻，如果能给宝宝吃一碗爽滑的面条，那他的胃口肯定会打开的。但是要提醒家长一点，宝宝的味觉发育并没有大人成熟，所以在做面条时，尽量少放调味品，让他吃原汁原味的食物，这样既不会影响他的味觉发育，又不会破坏食物中的营养。
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这款英氏美食加蝴蝶面选择澳洲进口小麦和新鲜食材，做成色彩缤纷的蝴蝶形状，能有效激发宝宝的进食乐趣，面中特别添加宝宝成长所需的钙铁锌元素，强化营养，让宝宝充满活力。食材原色不添加食盐，色素，防腐剂，入口更安心，让宝宝从此爱上自主进食。
水果类辅食
过年的时候，家里除了有很多的肉类食物之外，很多家长还会在家里准备很多的水果，用来招待客人，而这些水果也是可以给宝宝做辅食的。比如我们春节常吃的苹果，家长就可以将苹果蒸熟，去掉苹果皮，然后将其捣成泥给娃吃。我们都知道，苹果中含有丰富的维生素，而加热后的苹果，还不会伤害娃的肠胃，还能预防便秘，可以说是宝宝春节最解馋的一种美食的。所以，为了让宝宝春节的饮食能丰富一点，春节期间可以多准备一点水果，然后变着花样给他做水果泥吃。
粥类辅食
说起最养胃的食物是什么？我想很多人第一时间都会想到“粥”，不论是大米还是小米，在经过长时间的熬制后，不仅能将其中的营养全部熬制出来，还能让口感变得更加细腻，可以说是最适合宝宝吃的一类食物了。因此，春节期间，大人在吃大鱼大肉的时候，可别忘了给宝宝熬上一碗细腻的粥。当然了，如果大人们吃腻了肉，也可以来一碗粥，既能解腻，又能养胃。
虽然春节期间家家户户都会吃的很丰盛，但是有些食物并不适合给娃吃。所以为了让宝宝春节的时候能吃的丰富一点，这几类辅食可以给他换着吃哦！
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