有些人会说了：“这很简单啊，喂到宝宝不再吃了，就证明他已经饱了”。但是这样很可能会把宝宝给喂撑着，所以这个方法不行。
乳房感觉
宝妈在给宝宝哺乳前，乳房比较饱满，比较挺，如果用手按压，还会有乳汁流出。这说明乳房里面的乳汁是十分充足的。但是一旦哺乳完之后，乳房就会变得松软，还会有些微微下垂，这些宝妈很明显就能感觉到。
吸吮声音
宝宝在吃母乳时，都会发出吸吮的声音，而每吸吮二至三次之后，就能听到他吞咽的声音，这样的状况持续十几分钟之后，宝宝就差不多吃饱了。如果宝妈在哺乳的过程中，发现宝宝一直咬着乳头不放，那就证明宝宝还未吃饱，可以再多喂一会。
睡眠
估计不少宝妈都知道这个方法，那就是宝宝吃饱以后不一会就会去睡觉了，而且一般持续的时间不会短。要是宝宝吃完后一直不肯睡，又或者是睡了几十分钟就开始哭闹，这样绝对就是没吃饱，宝妈要再给宝宝喂些奶才行。 这样的话宝妈的睡眠时间会受到很大的影响，所以宝妈可以把母乳提前用吸乳器吸出来，让家人帮忙喂宝宝，这样宝妈就能好好休息了。
体重
想要判断宝宝这一段时间有没有吃饱，最有效的方法就是看他的体重了，数字是不会骗人的。如果今天给宝宝测量体重的斤数和上个星期一样，那么宝宝一定是没有吃饱，因此家长要多注意。
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