其实这个孩子一直不长肉的原因恰恰是出在了这位宝妈的喂养方式上。

宝宝一直不长肉,可能是家长犯了这几个喂养错误。
1.认为汤比肉有营养

有些宝妈会经常给宝宝喝肉汤,她们认为肉和其他原料通过长时间熬煮,营养成分都会进入汤中,所以喝汤比吃肉有营养。而实际上肉的营养要比汤丰富。因为汤的营养全部来自肉,肉中有水溶性的营养素和非水溶性营养素之分。如水溶性维生素C、矿物质会部分进入汤内,而非水溶性的蛋白质90%-93%以上仍然留在肉里,汤里的含量不足总数的10%。
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2.一岁后只给宝宝吃辅食

一岁后的宝宝基本上可以正常吃大人的饭菜了,有些家长会在这个时候选择给宝宝断掉奶制品。但是这种行为只会让宝宝发育不良。对3岁以前的宝贝来说,奶制品还是重要的食物。宝贝在1~3岁之间,咀嚼和消化能力还是比不上成年人,特别需要一些营养价值高、消化吸收容易的食品,而奶制品就是这样的食品。如果断了所有奶制品,宝贝很难得到足够多的钙、维生素B2和维生素A。所以,宝贝一岁以后还要继续食用奶制品,包括了配方奶、酸奶、奶酪等各种营养价值很高的奶制品。
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3.不给宝宝吃零食

有一些家长认为零食属于垃圾食品,为了让宝宝的健康,坚持着在宝宝3岁之前绝对不能吃零食的原则。其实零食也不都是垃圾食品,零食的主要意义就在于补充正餐摄入不足的营养,避免营养不良的发生。对于正处于生长发育旺盛,胃容量不足、消化能力有限的宝贝来说,合理的安排零食就显得尤为重要。家长可以给宝宝吃一些健康、易消化的零食,比如酸奶、饼干、无糖或低糖的全麦面包等。
4.总给宝宝喝米汤

生活中总有一些家长觉得买的东西不是那么放心,尤其是对于刚刚给宝宝添加辅食的家长来说。比如有些家长认为市面上卖的米粉含有添加剂,还不如自己来熬制米汤喂宝宝喝,营养又安全。事实上这种想法是完全错误的。大米的主要成分是淀粉,主要是在米粒里,米汤的营养少之又少。而米粉中除了含有大米的营养,更重要的是添加了钙、铁、锌等微量元素,所以光是给宝宝喝米汤是不能满足宝宝营养需求的。提醒:宝宝的第一口辅食最好选择含铁米粉,比米汤营养也更容易消化。