这就让家长怀疑是幼儿园有什么问题,幼儿园里孩子比较多,经常会有孩子生病在一起玩的时候就会被传染,所以平时家长要增强孩子的抵抗力。

1.不必太干净,但要讲卫生
我们赖以生存的空气、水,甚至我们的身体内部,都是有细菌的,但并不是每一种细菌都会致病。我们的身体,在遇到抗原的时候,才会产生抗体。这个免疫的过程,可以激发我们自身的免疫系统变得更强大。

所以,一些洁癖的做法,(比如天天用消毒水擦洗家里的各种物品、每次洗完孩子的衣物用沸水来煮......)破坏了抗原,孩子的免疫机制得不到应有的刺激,反而容易抵抗力变差。但是,卫生习惯还是要讲究的,因为基本的清洁必不可少,比如外出归来、饭前、便前便后都应严格洗手;有排泄物的纸巾不乱扔;个人生活用品不混用等等。
2.注意保暖

虽然老话说春捂秋冻,但是秋分之后,孩子不可以再冻了。特别是上半身的保暖,一旦受凉,很容易引发呼吸系统的疾病。给孩子穿件高领的衣服或者系条围巾,准备厚实的外套,特别要注意孩子玩出一身汗以后不能吹风。孩子的身体比大人更容易受到外界环境的侵袭,根据环境的变化及时调整穿衣,会避免很多麻烦。
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3.重视睡眠
保证孩子睡眠充足,先重视白天小睡,睡眠可以催生睡眠,晚上的睡眠质量就会提高。睡眠是让孩子大脑和身体都得到良好休息,睡好吃好是提升孩子免疫力的金科玉律。

4.运动
坚持户外活动,经常“三浴”(日光浴、水浴、空气浴)锻炼,这样既可保持乐观向上的心理状态,促进生长发育,也有利于睡眠。三浴锻炼能够提升孩子对外界的适应能力,是进过论证证明对孩子免疫力有效的方法。