作为新手妈妈，总是有些慌乱，医生也不会提前告诉你剖腹产应该注意什么，不该吃什么，有时候看到不对或许会告诉你这样不行，所以提前了解这些知识很有必要。
— ? —
产后6小时内禁食
剖宫产后6小时内需完全禁食和禁水，因为此时新妈妈肠腔内有大量气体，吃东西容易加重腹胀，嘴唇干裂也不要喝水，可以用棉签蘸水滋润。
— ? —
产后24小时吃排气的流食
剖宫产后，由于肠道蠕动变慢，与剖宫产时进入腹腔的空气共同作用，新妈妈往往会感到腹胀。产后6小时后新妈妈可以少喝一些开水，这样有助于肠蠕动。产后第1天，新妈妈可以饮用萝卜汤，帮助排出空气，减轻腹胀现象。
— ? —
产后2～3天可以改用半流质、软质食物
剖宫产术后约24小时，胃肠功能才可恢复，产后第2天，新妈妈可以食用半流质食物，排气（放屁）之后可以进食稀饭、面条等半流质食物，然后慢慢向软质食物、固体食物渐进。
— ? —
不急着吃催奶食物
剖宫产后不能很快恢复进食，可能会使泌乳减少，新妈妈千万不要着急吃催奶、大补食物，如鲫鱼汤、鸡汤、人参等，避免引发乳腺炎。
19年6月】美赞臣奶粉铂睿3段婴幼儿荷兰进口配方奶粉850g克罐装
— ? —
多吃含铁食物
剖宫产妈妈失血较多，容易患上产后贫血，因此需要多进食含铁量丰富的食物，如猪血、菠菜、鸡蛋等。 产后1周内新妈妈要避免食用产气、发酵及难消化的食物，如牛奶、蛋类、黄豆及豆制品等，否则易加重腹胀或肠胃不适。 此外，产后新妈妈要忌寒凉、辛辣的食物，这些食物刺激性大，容易使新妈妈腹痛、便秘、上火等，也不利于子宫的收缩、恢复和伤口的愈合。
关注微信
