不知道为什么，宝宝一换季就各种生病，感冒、咳嗽、流鼻涕、拉肚子等等，宝宝一旦生病则全家地动山摇，让大人头疼不已，宝宝一换季就老爱生病这是为什么呢？
到底，还是因为宝宝免疫功能不完善，相对成人会更容易生病。尤其是到了换季的时候，气温和环境都发生了改变，宝宝一时无法适应新的季节环境，生病的次数就多了一点。
一、从抵抗力入手
1、定时接种疫苗
有些家长对疫苗抱着排斥的心态，认为宝宝打不打都无所谓。但对于疾病来讲，最好的方法是预防。疫苗通俗来讲就是促使身体产生天然的防御系统，来增强抵抗力阻止病毒入侵，让宝宝少生病，所以按时注射疫苗对提高免疫力非常重要。
2、保证充足睡眠
大人如果休息不好、睡眠不足，都会引发一系列健康问题，更何况是小孩子。充足的睡眠能让体内器官得到休息，以免过度疲惫给细菌有可乘之机。所以大人应该培养孩子规律的作息时间，避免熬夜晚睡。
3、控制抗生素的摄入
有的家长一旦看到宝宝感冒发烧，就想给宝宝吃点抗生素“杀杀菌”，可无形中也会“杀死”有益菌。而且抗生素只对细菌、真菌具有抑制或灭杀作用，对于秋冬病毒性流感是无效的哦。除了滥用药物，还可能是因为所吃的食物在饲养过程中，使用了畜禽类的抗生素。这类成分长期存在于宝宝体内，也会对宝宝的生长发育产生不良影响。这时候选用一款不含抗生素的奶粉就很重要了~
德国进口Topfer特福芬有机幼儿配方益生菌奶粉1岁+宝宝奶粉500克
特福芬有机配方奶粉是直采有机牧场的奶源，不会给奶牛用抗生素，催长激素，奶牛吃的牧草不会农药化肥，生产过程也不使用人工色素、香料、防腐剂等，通过德国、欧盟有机认证，是欧洲最早生产有机奶粉的品牌之一，已经有100多年的历史了。选择有机奶粉是从源头上杜绝抗生素的有效办法，尤其在宝宝早期的食品安全上更有保证！
4、多接触自然环境
孩子的抵抗力是在一次次锻炼中增强的，如果缺乏外界细菌的刺激，免疫力得不到锻炼，将不利于免疫系统的成熟。所以在保证安全的情况下，不妨让孩子多去户外玩耍吧！
二、从卫生习惯入手
1、勤洗手
督促宝宝勤洗手，避免宝宝病从口入。比如饭前便后洗手，外出回来要洗手，不洗手就不吃东西。宝宝养成勤洗手的好习惯，自然就会少生病啦！
2、物品消毒
除了勤洗手，宝宝接触的玩具、用品的清洁也很重要，做好用品的清洁消毒能抑制尘螨各种微生物的生长，减少有害病菌的数量，让宝宝能远离病菌的困扰，健康茁壮地成长！
3、勤
炎热的季节要做到天天洗澡换衣，其他季节，可以根据天气情况，定期洗头，洗澡，洗头，勤换衣物。
德国进口Topfer特福芬宝宝润肤乳护肤乳200毫升原装进口
但是呀，到了冬季之后，由于天气干燥的原因，很多宝宝身上会起干皮或者蛇皮之类的东西，这个时候洗完澡后妈妈们就需要给宝宝们抹上滋润的润肤乳了。这款特福芬润肤乳加入有机麦麸和金盏花等天然成分，有效舒缓干燥红痒，德国儿科医生都在推荐的婴儿洗护用品，而且获得德国BDIH纯天然化妆品认证，排除了690项有害成分。作为以严苛出名的德国，宝妈们选择这款润肤乳准没错。
4、勤剪指甲
宝宝比较喜欢乱抓东西，一旦指甲长了，容易在里面留下污垢。所以要勤剪指甲。建议在宝宝熟睡或者喝奶和做安静游戏时给他修剪。剪完之后给予表扬，尽量在宝宝心情不好时候避免剪指甲。
三、从锻炼身体入手
1、行走运动
一岁左右的宝宝正处于学走的阶段，所以对他们来说最安全有效的运动项目就是走路。可别小看了走路这个运动，它对于宝宝的发育可是非常有好处的。宝宝可以通过多走路来增加骨骼发育和强健，还能达到平衡与脑部思维的尽早启动。
2、爬楼运动
两岁左右的宝宝已经可以走得比较稳定了，有的甚至还能跑能爬，所以我们可以充分利用爬楼梯来锻炼宝宝。爬楼梯不仅可以锻炼宝宝腿部肌肉的力量、身体的平衡能力，而且还可以锻炼宝宝的勇气和胆量。
3、其它运动
三岁左右的宝宝平衡力已经十分稳定了，所以适合他们的运动项目也就更多了，比如可以让宝宝学游泳，骑滑滑车、扭扭车，还可以和他们玩球。
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