宝宝一旦生病，就会痛苦不堪，宝妈也在跟着受累，想要提高宝宝的抵抗力减少生病的状况，外部内部都要同时做好防护，才可以让宝宝更加快乐安心的成长~
01
保持室内空气新鲜
现在空气越来越糟糕，根据研究显示，甲醛无色无味，浓度过高才会有触觉感，甲醛浓度大0.06mg/m3，会引发儿童气喘的风险，大于0.1mg/m3，会出现刺激宝宝的眼睛、引起咳嗽、呼吸困难、肺炎等情况，甚至还会出现死亡的风险，而且它的挥发时间长达15年左右，妈妈们也必须要重视起来！
想要保持宝宝生活环境的干净，首先就是要保持室内的空气清新，这样才能降低宝宝的患病率。但冬天的天气凉，宝妈们害怕宝宝受凉而选择闭门不通风，然而反复呼吸所呼出的气体导致空气中的病原微生物含量越来越多，因此适当开窗通风就非常重要了！
家长可以每天定时开窗透气，上午9点~11点，或者下午2点~4点比较合适，每次持续20分钟左右即可，宝宝的衣被也要经常洗晒，保持清洁。
有的宝妈可能会说，冬季雾霾还很严重，及时开窗通风，进入到室内的空气依旧污浊，而且天气还很冷，其实也很好解决，通过优质的空气净化器的帮助，就可以一扫妈妈们的顾虑，而且清洁的效果也非常不错！
A.O.史密斯空气净化器400C-FT?
A.O.史密斯这款空气净化器带有的专利甲醛精确数显功能，可以清晰的看见效果，让身为宝妈的我更放心。搭载的Linkage四维抗干扰系统，不会像普通检测仪那样受到其他气体的干扰而产生数值误差。还有长效深度除醛滤芯，不仅可以去除雾霾，也可以去除甲醛，除醛标准按照美国标准0.03 mg/m3，国标是0.1 mg/m3，除醛的效果更好！高效HEPA滤芯过滤效率高，寿命更加持久，轻松去除空气中的颗粒物、细菌等有害物质，时刻呵护全家人的畅快呼吸，让宝宝的成长更安心！
02
经常性洗手、勤讲卫生
宝宝好动且喜欢随手拿取吃的，有时候手部的卫生不注意，很容易出现拉肚子的情况，而且冬季也是病毒性腹泻的发病高峰期，主要涉及3岁以下的宝宝，因为宝宝的体温调节功能不完善，如果再出现不干净的食物或者手部细菌过多，很容易出现腹泻的情况！
勤洗手可以预防病菌的传播，经常洗手还可以预防各种消化道疾病。当吃饭前、上卫生间前后、接触小动物后、户外活动后等等，都要及时的洗手，不仅可以让孩子从小养成良好的卫生习惯，还可以避免细菌的滋生。
可以使用六步洗手法，让洗手更有效！先用干净流动的水打湿双手，然后双手涂抹上肥皂或者洗手液，接着双手手掌相对搓揉，充分揉搓20s左右，确保手腕、手背、指甲缝都可以清洗到，再用流动的水冲洗干净泡沫，再把手擦干即可！
宝宝专用洗手液液
这瓶宝宝专用洗手液拥有6大优势，轻松助力宝妈摆脱细菌打扰！其采用的植物配方0酒精温和不刺激，可以更好的呵护宝宝的娇嫩肌肤，而且还能高效杀菌，让洁净更彻底，妈妈更安心！
便捷一次性消毒湿巾
如果出门在外洗手液就不是很方便携带，这样可以随身携带的消毒湿巾就起到了重要的作用，独立包装方便又卫生，一次一片，在宝宝吃饭前或是方便后及时的清洁手部的卫生，省心又放心！
03
均衡饮食、多喝白开水
冬季要注意宝宝的膳食平衡和各种营养素的摄入，可以提高免疫力减少患病的几率。以荤素搭配、粗细搭配、平衡饮食为准则，宝妈可以让宝宝多喝牛奶，强健骨骼又补钙，搭配豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食，多补充玉米、小米等五谷杂粮，健康营养又防止便秘，菠菜、胡萝卜等富含纤维素的食品也要相应的增加。
除此以外，对于冬季干燥缺水的问题来说也要及时的做好应对！和成年人相比，宝宝适应能力差，冬季容易出现口干舌燥、流鼻血等一系列“阴虚内热”的现象，需要给宝宝每天补充适量的白开水！
全自动家用电热水壶
这款小巧的全自动电热水壶不仅造型美观，而且长壶嘴的设计方便倒水，全自动的上水模式更加方便，更是帮助宝妈省去了很多的麻烦事儿。还可以自动保温，温暖热水随喝随有，保证宝宝每天的饮水需求！
学会这3招儿，帮宝宝远离细菌困扰！
关注微信
