新妈上岗带娃，了解这些才能不焦虑

2019-12-10 01:32:00
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婴幼儿期是宝宝生长发育的重要阶段，这个阶段的营养情况将会影响其一生的健康状态，但在此阶段，宝宝的营养摄入并不完全由自己掌控，而是主要受父母喂养行为的影响。如果喂养不当，不仅影响宝宝营养的摄入，可能还会引起胀气、消化不良、便秘、腹泻等不适，甚至导致宝宝缺乏某种营养元素。今天，我们就来说说新妈上岗带娃，需要了解的几件事，赶紧拿起小本子，做好笔记吧！

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关注宝宝的吃奶量

每一个阶段的宝宝，胃容量都不一样，并且他的出生体重和生长速度也都不完全一致，对奶的需求自然也不同。对于0-3个月的宝宝，除了按需喂奶之外，还要确保每24小时至少吃8次奶。4-6个月的宝宝仍然是按需喂养，只要宝宝有需要，随时可以提供。妈妈在这个阶段也可以逐渐形成大概每3-4小时喂一次奶的模式，帮助宝宝养成吃-玩-睡的作息习惯，实现规律养育。到了6个月，宝宝可以开始添加辅食了，奶量可以相应地减少，不过要确保每天的吃奶量不低于 600 ml。

满了1周岁后，总奶量可以降到每天500 ml，配合成人的食物，可以满足宝宝的营养需求。当然了，这些数据是一个参考，只要宝宝体重合理增加，生长发育正常，偶尔多吃或少吃几顿都是正常的现象。

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采取正确的抱娃姿势

抱娃的姿势不正确或者妈妈本身就过于紧张，新生儿就会感觉到非常的不舒服。如果要将新生儿从床上抱起或放下，首先用左手从新生儿的背部穿过，左手护住他的头颈和部分背部，右手穿过他的臀部，护住他的臀部以及腰部，这样就可以从床上将新生儿抱起或放下。在日常搂抱新生儿的时候，应将新生儿的头部放在自己的肘部，用前臂和手护住他的背部和臀部，用右手穿过他的下肢，搂住新生儿的臀部。

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迅速掌握洗澡的方法

帮宝宝洗澡的时候，新手妈妈容易神经紧绷又手忙脚乱，所以洗澡前的准备工作一定要预先做好。对于新生儿来说，因为颈部的发育尚未完善，0-3个月大的宝宝，洗澡必须依靠大人来支撑软软的脖子，妈妈要用手握住宝宝两边腋下，这样宝宝的颈部就会自然枕在你的的手臂上。等到宝宝可以坐稳的时候，才可以让他坐在浴盆中。另外，每次洗完澡擦干身体后，在宝宝的面部及身体涂抹润肤露，防止皮肤干燥，臂部可涂护臀霜避免红屁屁发生。

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涂抹这款布朗博士婴儿护臀膏，可以在小屁屁表面形成一层保护膜，帮助宝宝隔开尿液渍浸，从而预防红屁屁出现。成分萃取植物精华，七大无添加，非常的温和与安心。

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冷静应对宝宝发烧

还不会说话的宝宝，虽然不能用言语表达自己的不适，但会通过一些表现来向爸爸妈妈们发出他们体温异常的信号，比如小脸蛋潮红、嘴唇干热、哭闹不安、食欲减退、尿量减少、尿色加深、额头热度较高等。首先要测量一下体温，如果体温低于38.5度，这种情况可以通过物理降温的方法进行退烧，建议使用小儿退热贴，贴在宝宝的脑门上。如果体温超过了38.5度，这种症状属于高烧的状态，需要及时到正规的医院挂号就诊，查明具体的原因，听从医生指导，积极的配合治疗，在此同时，宝宝一定要保证充足的睡眠和休息，多注意保暖。