孩子们的抵抗力差，在换季降温的时候，最是容易患上流感。不要以为只是打个喷嚏流点鼻涕而已。这样的小事如果不重视，对于抵抗力差的宝贝们来说，很容易就会出现多种并发症。因此，在换季降温的时候，宝妈宝爸们一定要重点关注。
最好是在宝贝们还没有受到流感侵袭的时候，就提前做好防御的措施，将流感病毒扼杀在摇篮里。而预防流感其实也很简单，宝妈宝爸们只需要做好以下三点即可。
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提高免疫力
宝贝们之所以会容易患上流感，感染疾病，最主要的原因就是因为抵抗力太差。所以，想要避免流感侵袭，让宝贝远离疾病，最首先要做的事情就是提高宝贝的抵抗力。可以通过饮食补充，保证睡眠，锻炼身体等方法来达到提高免疫力的效果。
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君乐宝的这款乐臻幼儿配方奶粉，就具备了非常有效的提高免疫力的效果。它内含了丰富的乳铁蛋白，而乳铁蛋白则是母乳中自然会产生的东西，它具备有效的提高免疫力和抵抗力的功能，让宝贝的身体具有免疫力和抵抗力，避免细菌病毒的侵袭。除了乳铁蛋白之外，乐臻幼儿配方奶粉内还包含了益生菌，OPO结构油脂，不仅可以有效的呵护宝贝的肠胃发育和消化，还能够让奶粉的口感更接近母乳，让宝贝轻松适应，更快吸收和消化。同时，它还包含了多种营养元素，更能给宝贝提供更多所需的营养，让宝贝成长发育更轻松无负担。
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除了乐臻幼儿配方奶粉之外，君乐宝的这款恬适幼儿牛奶粉也非常的不错。它采用了部分蛋白酶解的技术，把牛奶中的大分子蛋白部分水解成小分子，让宝贝吸收更加全面。而且它还包含了OPO结构油脂，让奶粉的口感能够更接近母乳，让宝贝喝起来轻松无负担。同时，奶粉中还包含了三种益生元，让宝贝能够吸收更多的营养，提高身体素质。
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身体勤锻炼
大家都知道，多运动多锻炼对身体有很大的好处，不管是处于哪个年龄段，都是通用的。而对于宝宝们来说，勤锻炼多运动，同样是增强免疫力的一个好办法。最好是可以选择户外锻炼的办法，边吸收阳光边锻炼，更有利于体内钙的吸收。
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骑自行车能够有效的促进孩子们平衡能力的掌握和发育。越早的让孩子们学习自行车，对于孩子们运动天赋的发掘更有力。而且，骑自行车都是在户外进行，能让孩子们边呼吸新鲜空气和晒充足的太阳，对于孩子们的发育更是有着莫大的好处。
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打篮球也是一项非常不错的运动，虽然孩子们打篮球只是小打小闹，但是却可以很好的培养他们的运动兴趣和天赋。并且打篮球需要靠双手和双脚共同运动配合，这点对于孩子的成长会很有好处。最好是在户外打篮球，一来不扰民，二来户外空气好，对孩子们也有很大的好处。
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注意个人卫生
想要避免流感病毒的侵袭，宝贝们的卫生可是起到非常关键作用的。毕竟流感病毒很容易通过手部接触沾染，再接触口鼻从而感染。所以，宝妈们一定要让宝贝们注意做好个人的卫生工作。
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宝贝们的好奇心一向非常的重，特别喜欢东摸摸西摸摸，从而导致手部的细菌非常的多。而如果饭前没有洗手的话，就很容易将细菌吃进肚子里，从而引发疾病。所以，让宝贝做好饭前便后洗手非常重要。宝妈们一定要严格要求孩子们勤洗手，正确洗手，饭前便后洗手，多重复几遍养成一个好的习惯才行。但是在选择洗手液的时候，最好是选择专为儿童宝贝而打造的天然洗手液，这样会更温和健康。
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在宝贝们外出的时候，没地方没条件洗手怎么办？宝妈们可以让宝贝们养成随身携带湿纸巾或者免洗洗手液的好习惯。这样就能够保证双手的清洁，避免细菌通过手部让宝贝受到感染。不过要注意的是选择湿纸巾的话，一定要选择婴幼儿专用的湿纸巾，这样会更安全一点。
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