宝宝一生病，父母就犯愁，比起生病后费心、费时、费钱地照顾宝宝，提前预防生病则更加可取。如何预防宝宝生病，需要兼顾提升自身抵抗力和减少接触病源。
1. 养成良好的卫生习惯
饭前、便后、外出归来时一定要洗手。不方便洗手的时候，要用纸巾及时做好清洁。
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推荐：兔头妈妈鼻子纸，蚕丝般的柔顺的触感，不止可以擦拭鼻腔 ，可以温和呵护宝宝的每一寸肌肤。采用进口乌针针叶林长纤维原木浆，丝滑自然翻倍。添加保湿成分，不添加荧光剂、香料，敏感肌的宝宝也能放心使用~
勤换洗衣服，勤晒衣服、被褥。不随地吐痰。个人用品切勿混用，特别是宝宝不可和其他人混用物品。宝宝玩具、用具定期清洗、消毒。在太阳下暴晒是最简单的消毒方式，不怕高温的物品，也可以在开水中煮10分钟来消毒。
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推荐：babycare紫外线消毒器，守护宝宝的卫生！紫外线消毒技术能够瞬间消灭有害菌种，实现低温消毒，不会产生二次污染，能够保证宝宝的健康~除了奶瓶，宝宝其他吃穿用，全部都可以放进来消毒，非常实用。采用镜面不锈钢材质，消毒无死角，给宝宝最安心的呵护~
2.注意日常饮食卫生
良好的卫生习惯可以降低孩子患病的风险，尽量选择新鲜的食物，不吃隔夜的食物，注意日常饮食营养均衡，多让孩子吃些蔬菜水果，增加维生素的摄入量，并且要注意孩子口腔的清洁卫生。
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推荐：NUK抗菌指套牙刷，通过严格的纺织品安全测试，可放心接触宝宝娇嫩的口腔。独特的指环设计，方便父母套在食指上操作，一面脱落。采用银离子抑菌材质，长效抑制细菌，让宝宝口腔保持清新洁净。
3.增加孩子身体活动量
多鼓励孩子参加户外运动，多运动有利于孩子身心健康，并且有利于孩子骨骼的生长发育，可以起到增高的作用，并且也可提高孩子身体的抗病能力，能够降低孩子患病的风险，不爱运动的孩子更容易患疾病。
4. 保障充足睡眠
充足有效的睡眠不仅利有于宝宝生长发育和智力开发，还能增进食欲，增强抵抗力呢!因为体内的T 细胞负责对付病毒，如果得不到充足的睡眠，T细胞的数目会减少,生病几率随之增加。
5.使用加湿器
增加空气湿度可能减少感冒、流感的传播。如果室内空气干燥，可以考虑用加湿器，对湿疹也有一定帮助。温暖湿润让病毒不易在空气中传播，但却更容易“粘”在物体表面。另外，温暖潮湿的环境也更容易滋生一些别的类型的病菌，比如霉菌。 如果要用加湿器，要注意定期清洗或更换加湿器用来过滤水中矿物质的滤芯。
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